Wednesday, August 21, 2013

သင့္လက္ကိုင္ အိတ္တြင္ အိမ္သာကဲ့ သို႔ ပိုးမႊားမ်ား ကပ္ျငိေနနိုင္

,
Photo: သင့္လက္ကိုင္ အိတ္တြင္ အိမ္သာကဲ့ သို႔ ပိုးမႊားမ်ား ကပ္ျငိေနနိုင္
Wednesday, August 21, 2013

သင့္လက္ကိုင္ အိတ္ထဲမွာ ႏႈတ္ခမ္း ဆိုးေဆးအဆီ၊ ေပါင္ဒါမႈန္႔ဘူးနဲ႔ ေငြ စကၠဴ ေတြအျပင္ အိမ္သာ ထိုင္ခံုေတြမွာထက္ ဘက္တီးရီးယားေတြ အမ်ားႀကီးကပ္ၿငိ ေနတတ္ေၾကာင္း ယူေကရွိ သန္႔ရွင္းေရး ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ရပ္အရ သိရပါတယ္။

ေလ့လာသူေတြက ဟန္းဘတ္အိတ္ ၂၅ လံုးထဲက အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္း ေတြနဲ႔ မ်က္ႏွာျပင္ကို စမ္းသပ္ေလ့လာ ၾကည့္ခဲ့တဲ့ အခါ လက္ကိုင္အိတ္ရဲ႕ အညစ္ပတ္ဆံုး အပိုင္းမွာ လက္ကိုင္တဲ့ ေန ရာ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အိမ္သာ ထိုင္ခံုထက္ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ ပိုမိုကပ္ၿငိေန တတ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဟန္းဘတ္ အိတ္ ငါးလံုးအနက္ တစ္လံုးမွာ က်န္းမာ ေရး အႏၱရာယ္ ျပဳႏိုင္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုး ေတြ အလံုအေလာက္ ရွိေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။

လက္ကိုင္အိတ္ကို ခ်လိုက္တဲ့ ေန ရာမွာ ကပ္ၿငိေနတဲ့ ပိုးမႊားေတြလည္းကပ္ ၿငိႏိုင္တာေၾကာင့္ လက္ကိုင္အိတ္ရဲ႕ အတြင္း ေရာ အျပင္ပါ ပိုးမႊားေတြ ရွိေနတတ္ပါ တယ္။ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ လက္ကိုင္ အိတ္ကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဖို႔ ေမ့ေလ်ာ့ ေနတတ္ပါတယ္။

လက္ကိုင္အိတ္ မကိုင္မီ လက္ေဆးပါ
လက္ကိုင္အိတ္ကို ေဆးေၾကာသန္႔ စင္ၿပီးတဲ့ အခါမွာလည္း သင့္လက္ေတြကို အရင္ေဆးေၾကာ သန္႔စင္ၿပီးမွ လက္ကိုင္ အိတ္ကို ကိုင္သင့္ပါတယ္။ လက္ေဆး ၿပီးမွ လက္ကိုင္အိတ္ကို ကိုင္တာေၾကာင့္ ဘက္တီးရီးယားပိုး ကပ္ၿငိမႈကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

သားေရ လက္ကိုင္အိတ္ ကိုင္လွ်င္
သားေရ လက္ကိုင္အိတ္ကို ကိုင္တဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ အယ္လ္ကိုေဟာ ဒါမွမ ဟုတ္ ေၾကးခြ်တ္ေဆးမပါတဲ့ တစ္သွ်ဴးနဲ႔ သန္႔စင္ေပးပါ။ လက္ကိုင္နဲ႔ လြယ္ႀကိဳးေတြ လို သင့္လက္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈအမ်ားဆံုး အစိတ္ အပိုင္းေတြကို အာ႐ံုစိုက္ၿပီး သန္႔စင္ေဆး ေၾကာဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဒါဆိုရင္ ဘက္တီးရီး ယားေတြ ေလ်ာ့က်သြား ပါလိမ့္မယ္။

သတိျပဳရန္
လက္ကိုင္အိတ္ထဲမွာ သံုးၿပီးသား တစ္သွ်ဴးစေတြ၊ ေျခအိတ္ေဟာင္းေတြ ထည့္တာမ်ိဳး ေရွာင္ပါ။ သံုးၿပီးသား အရာ ေတြကို ပလတ္စတစ္အိတ္နဲ႔ သပ္သပ္ ထုပ္ၿပီးမွ လက္ကိုင္အိတ္ထဲ ထည့္သင့္ ပါတယ္။ 

ဇြန္
က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
သင့္လက္ကိုင္ အိတ္ထဲမွာ ႏႈတ္ခမ္း ဆိုးေဆးအဆီ၊ ေပါင္ဒါမႈန္႔ဘူးနဲ႔ ေငြ စကၠဴ ေတြအျပင္ အိမ္သာ ထိုင္ခံုေတြမွာထက္ ဘက္တီးရီးယားေတြ အမ်ားႀကီးကပ္ၿငိ ေနတတ္ေၾကာင္း ယူေကရွိ သန္႔ရွင္းေရး ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ရပ္အရ သိရပါတယ္။
ေလ့လာသူေတြက ဟန္းဘတ္အိတ္ ၂၅ လံုးထဲက အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္း ေတြနဲ႔ မ်က္ႏွာျပင္ကို စမ္းသပ္ေလ့လာ ၾကည့္ခဲ့တဲ့ အခါ လက္ကိုင္အိတ္ရဲ႕ အညစ္ပတ္ဆံုး အပိုင္းမွာ လက္ကိုင္တဲ့ ေန ရာ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အိမ္သာ ထိုင္ခံုထက္ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ ပိုမိုကပ္ၿငိေန တတ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဟန္းဘတ္ အိတ္ ငါးလံုးအနက္ တစ္လံုးမွာ က်န္းမာ ေရး အႏၱရာယ္ ျပဳႏိုင္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုး ေတြ အလံုအေလာက္ ရွိေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။
လက္ကိုင္အိတ္ကို ခ်လိုက္တဲ့ ေန ရာမွာ ကပ္ၿငိေနတဲ့ ပိုးမႊားေတြလည္းကပ္ ၿငိႏိုင္တာေၾကာင့္ လက္ကိုင္အိတ္ရဲ႕ အတြင္း ေရာ အျပင္ပါ ပိုးမႊားေတြ ရွိေနတတ္ပါ တယ္။ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ လက္ကိုင္ အိတ္ကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဖို႔ ေမ့ေလ်ာ့ ေနတတ္ပါတယ္။
လက္ကိုင္အိတ္ မကိုင္မီ လက္ေဆးပါ
လက္ကိုင္အိတ္ကို ေဆးေၾကာသန္႔ စင္ၿပီးတဲ့ အခါမွာလည္း သင့္လက္ေတြကို အရင္ေဆးေၾကာ သန္႔စင္ၿပီး မွ လက္ကိုင္ အိတ္ကို ကိုင္သင့္ပါတယ္။ လက္ေဆး ၿပီးမွ လက္ကိုင္အိတ္ကို ကိုင္တာေၾကာင့္ ဘက္တီးရီး ယားပိုး ကပ္ၿငိမႈကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။
သားေရ လက္ကိုင္အိတ္ ကိုင္လွ်င္
သားေရ လက္ကိုင္အိတ္ကို ကိုင္တဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ အယ္လ္ကိုေဟာ ဒါမွမ ဟုတ္ ေၾကးခြ်တ္ေဆးမပါတဲ့ တစ္သွ်ဴးနဲ႔ သန္႔စင္ေပးပါ။ လက္ကိုင္နဲ႔ လြယ္ႀကိဳးေတြ လို သင့္လက္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈအမ်ားဆံုး အစိတ္ အပိုင္းေတြကို အာ႐ံုစိုက္ၿပီး သန္႔စင္ေဆး ေၾကာဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဒါဆိုရင္ ဘက္တီးရီး ယားေတြ ေလ်ာ့က်သြား ပါလိမ့္မယ္။
သတိျပဳရန္
လက္ကိုင္အိတ္ထဲမွာ သံုးၿပီးသား တစ္သွ်ဴးစေတြ၊ ေျခအိတ္ေဟာင္းေတြ ထည့္တာမ်ိဳး ေရွာင္ပါ။ သံုးၿပီးသား အရာ ေတြကို ပလတ္စတစ္အိတ္နဲ႔ သပ္သပ္ ထုပ္ၿပီးမွ လက္ကိုင္အိတ္ထဲ ထည့္သင့္ ပါတယ္။ 
ဇြန္
က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ

0 comments to “ သင့္လက္ကိုင္ အိတ္တြင္ အိမ္သာကဲ့ သို႔ ပိုးမႊားမ်ား ကပ္ျငိေနနိုင္ ”

Post a Comment