ေယာက္်ားႏွင့္ မိန္းမ

ပိုက္ဆံရွိတဲ့ေယာက္်ား အိမ္မျပန္ခ်င္ဘူး
ပိုက္ဆံရွိတဲ့မိန္းမ အိမ္ေထာင္မျပဳခ်င္ဘူး။

ပိုက္ဆံရွိတဲ့ေယာက္်ား ျမက္ႏုၾကိဳက္တယ္
ပိုက္ဆံရွိတဲ့မိန္းမ အငယ္ေမြးတယ္။

ပိုက္ဆံရွိ၊ အာဏာရွိတယ္ဆိုရင္ လက္ညိုးညႊန္ရာ ေရျဖစ္တယ္။
ပိုက္ဆံမရွိ၊ အာဏာမရွိရင္ လက္ညိုးညႊန္တဲ့ ေရျဖစ္တယ္။

ပိုက္ဆံရွိတဲ့ လူေတြအတြက္ ဦးေႏွာက္ေျခာက္ျခင္းဟာ ေလာဘေၾကာင့္
ပိုက္ဆံမရွိတဲ့ လူေတြအတြက္ ဦးေႏွာက္ေျခာက္ျခင္းဟာ ေငြေၾကာင့္။

ပိုက္ဆံရွိတဲ့ လူေတြက စကားၾကီး စကားက်ယ္ ေျပာတယ္။
ပိုက္ဆံမရွိတဲ့ လူေတြက ရီေမာစရာေျပာတယ္။

ေယာက္်ားေတြရဲ႕ အသက္အရြယ္ဟာ ရင့္က်က္ျခင္း သက္ေသ
မိန္းမေတြရဲ႔ အသက္အရြယ္ဟာ ရင့္ေရာ္ျခင္း သက္ေသ

နာမည္ၾကီးခ်င္ရင္ လြယ္ပါတယ္။ လူမုန္းတဲ့အလုပ္ မ်ားမ်ားလုပ္ရံုပါပဲ။
ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ လြယ္ပါတယ္။ လူၾကိဳက္တဲ့အလုပ္ မ်ားမ်ား လုပ္ရံုပါပဲ။

ေအာင္ျမင္ဖို႔ရာ လြယ္ပါတယ္။
အဲဒီ ေအာင္ျမင္မႈကို ထိန္းဖို႔ရာ ခက္တယ္။

စည္းစနစ္မ်ားသူကို လူေတြ အျပစ္မဆိုဘူး။
စကားမ်ားသူကို လူေတြ အျပစ္ဆိုတယ္။

အေကာင္းျဖစ္ဖို႔အတြက္ အခ်ိန္တစ္ခ်ိန္လိုတယ္။
အဆိုးျဖစ္ဖို႔အတြက္ တစကၠန္႔ေတာင္ မလိုဘူး။

YeeMon' Diary

Read more →

အမ်ိဳးသားမ်ား တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖေဖ်ာက္ျခင္း၏ အက်ဳိး

        တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းကို အရြယ္ေရာက္ျပီး အမ်ိဳးသားတိုင္းနီးပါး သိၾကျပီး အမ်ားစုက ျပဳလုပ္ၾကေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ဒီကိစၥဟာ ဘယ္လိုဆိုးက်ိဳး ေကာင္းက်ိဳးေတြ ရွိသလဲဆိုတာ ဂဃနဏ သိတဲ့သူ ေတာ္ေတာ္နည္းပါတယ္။ 

        ကိုယ့္ထက္ၾကီးတဲ့သူေတြ အေပါင္းအသင္းေတြ ေျပာတာကိုပဲ ဟုတ္ႏိုးႏိုးနဲ႔ လက္ခံေနရတာ မ်ားပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကမၻာတစ္၀န္းမွာရွိတဲ့ အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အထူးကြ်မ္းက်င္ပညာရွင္မ်ားက အမ်ိဳးသား သန္းေပါင္းမ်ားစြာ (အာရွ၊ ဥေရာပ၊ အေမရိကနဲ႔ အာဖရိကပါမက်န္) အေပၚကို ေလ့လာေတြ႔ရွိ အတည္ျပဳထားတဲ့ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဆိုင္ရာ ေတြ႔ရွိခ်က္ေတြကို စုစည္းေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါတယ္။ ဘယ္သူေျပာတာမွ မယံုပါနဲ႔။ သိပၸံနည္းက်တဲ့ လက္ေတြ႔ေဆးပညာစမ္းသပ္မွဳေတြကို ဖတ္ၾကည့္ျပီး အမွန္သိႏိုင္ၾကပါေစ။

       (ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အေၾကာင္းအရာမ်ားဟာ မည္သည့္ ဘာသာေရး၊ လူမွဳေရး၊ ယဥ္ေက်းမွဳ၊ စသည့္ ရွဳေထာင့္မ်ားကိုမွ ကိုယ္စားမျပဳဘဲ က်န္းမာေရးရွဳေထာင့္ သီးသန္႔မွ ေဖာ္ျပထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္အေနနဲ႔လည္း သေဘာတူျခင္း မတူျခင္းကို ကိုယ္စားမျပဳဘဲ ဖတ္ရွဳသူမ်ားကိုယ္တိုင္ ကသာ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳး အေပါင္းအႏွဳတ္ လကၡဏာမ်ားကို ခြဲျခားပိုင္းျဖတ္ၾကေစလိုပါတယ္)

(၁) တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းသည္ ပံုမွန္မဟုတ္ျခင္းဟု မရွိပါ။
အရြယ္အမ်ိဳးမ်ိဳး အမ်ိဳးသားမ်ားဟာ မၾကာခဏဆိုသလို “တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ ဆိုးက်ိဳးတစ္စံုတစ္ရာမ်ား ရွိေနမလား၊ ပံုမွန္ (normal) မွဟုတ္ရဲ့လား၊ ငါ့စိတ္ ငါ့ကိုယ္ကပဲ မွားေနတာလား” ဆိုျပီး သံသယေပၚေပၚလာကာ စူးစမ္းစိတ္ ၀င္လာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ တကယ့္ ေဆးပညာရွင္မ်ားကေတာ့ ပံုမွန္နဲ႔ ပံုမမွန္ (normal against abnormal) ဆိုျပီး ခြဲျခားျပဖို႔ မလုပ္ခ်င္ၾကပါဘူး။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ပံုမွန္ နဲ႔ ပံုမမွန္ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ သတ္မွတ္ခ်က္ စံႏွဳန္းအေနနဲ႔ ဒီကိစၥကို ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာလို႔ မရပါဘူး။
ရွင္းေအာင္ ေျပာရရင္ ပံုမွန္ နဲ႔ ပံုမမွန္ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ႏွစ္ခုစလံုးကို မရွိတာပါ။ (လုပ္ခ်င္လုပ္၊ မလုပ္ခ်င္ေန လုပ္ျခင္းေရာ မလုပ္ျခင္းမွာပါ ၾကီးမားတဲ့ ျပႆနာ မရွိဘူးလို႔ ဆိုလိုပါတယ္) ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳး (အဓိကေျပာခ်င္တာကေတာ့ ဆိုးက်ိဳး ဆိုပါေတာ့) ေတြဟာ အၾကိမ္အေရအတြက္နဲ႔ လုပ္ပံုလုပ္နည္းေတြေၾကာင့္သာ ကြဲျပားၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

        “ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူသားေတြၾကားမွာ စံသတ္မွတ္ခ်က္ အတိုင္းအတာေတြ ခိုင္ခိုင္မာမာ တည္ေဆာက္ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ အရမ္းကို ကြဲျပားျခားနားေနၾကလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကိုက သဘာ၀လည္း ျဖစ္ပါတယ္” လို႔ နယူးေယာ့ခ္ အေျခစိုက္ လိင္မွဳဆိုင္ရာ ကြ်မ္းက်င္ပညာရွင္ (Sexologist) တစ္ေယာက္ျဖစ္သူ ေဒါက္တာ Betty Dodson က ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ သူဟာ နာမည္ေက်ာ္ စာအုပ္တစ္အုပ္ ျဖစ္တဲ့ Sex for One ဆိုတဲ့ စာအုပ္ ေရးသားသူလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ (Sex for One ကို တစ္ဦးတစ္ေယာက္စီအတြက္ လိင္မွဳဘ၀လို႔ ဘာသာျပန္ရင္ ဆီေလ်ာ္မယ္ထင္ပါတယ္)

        ေနာက္ပညာရွင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ The Big Book of Masturbation စာအုပ္ရဲ့ စာေရးသူ Martha Cornog ကလည္း “အမ်ိဳးသားတိုင္း နီးပါးဟာ တစ္ကိုယ္ေရ ဆႏၵေျဖျခင္းကို လက္ကိုသံုးလို႔ ျဖစ္ေစ၊ တစ္ခုခုနဲ႔ ပြတ္သပ္လို႔ ျဖစ္ေစ၊ လိင္ေဖ်ာ္ေျဖေရး ကိရိယာ (sex toy) တစ္ခုခုကို ဒါမွမဟုတ္ အျခား အိမ္ထဲက ရရာတစ္ခုကို သံုးလို႔ ျဖစ္ေစ၊ စာအုပ္ ရုပ္ပံု ဗီဒီယို စတာေတြ ၾကည့္ျပီး ျဖစ္ေစ ခႏၶာကိုယ္ေနဟန္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ လုပ္ၾကတာ ခ်ည္းပါပဲ။ တခ်ိဳ႕ဆို မွန္ထဲေတာင္ ၾကည့္ျပီး လုပ္ဖူးၾကပါတယ္” လို႔ ရွင္းျပပါတယ္။

        ဒီေနရာမွာ အရမ္းအရမ္း အေရးၾကီးတာတစ္ခု ေျပာျပရရင္ မွန္ထဲၾကည့္ျပီး အာသာေျဖတယ္ ဆိုရာမွာ ကိုယ့္ပံုရိပ္ကို ကိုယ္ၾကည့္ျပီး လုပ္တယ္ဆိုရင္ ျပႆနာ မရွိဘူး။ ဒါဟာ သဘာ၀အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အကယ္၍ အရြယ္ေရာက္ျပီး ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ဟာ မိန္းမအ၀တ္အစားတစ္ခုခု ဥပမာ အတြင္းခံ စတာေတြကို ၀တ္ျပီးမွ မွန္ထဲမွာ ၾကည့္ျပီး လုပ္တတ္တာဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာ လံုး၀လံုး၀ ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ လိင္ဆိုင္ရာ အမူအက်င့္ ေတြထဲက တစ္ခု (one of the abnormal sexual behaviors) ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ေရာဂါတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ျပီး ရွိမွန္းသိေနရင္ ကုသဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ထပ္ျပီး အေသးစိတ္ ေျပာရရင္ ငယ္ငယ္က အေပါင္းအသင္းနည္းျပီး အိမ္ျပင္ သိပ္မထြက္ရတဲ့ မိဘက အရမ္းခ်ဳပ္ျခယ္တဲ့ ေကာင္ေလး အခ်ိဳ႕မွာ ဒီအမူအက်င့္မ်ိဳး ရွိေနတတ္တယ္လို႔ ပညာရွင္မ်ား ဆိုပါတယ္။ ဘယ္လိုဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ ၁၃ ႏွစ္ မေက်ာ္ေသးတဲ့ ေကာင္ေလးေတြမွာ ဒီအျပဳအမူမ်ိဳးေတြ ေတြ႔ရင္ abnormal လို႔ ခ်က္ခ်င္း စာရင္းမသြင္းေသးဘဲ ေစာင့္ၾကည့္ရင္း အရြယ္ေရာက္လာရင္ အလိုလို ေပ်ာက္သြားတတ္တာကိုလဲ ေတြ႔ရပါတယ္။ မေပ်ာက္သြားမွသာ ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။ (ဒီလို ျပႆနာမ်ိဳးကေန စလို႔ ဘယ္လို ျပႆနာမ်ိဳး ျဖစ္ျဖစ္ တိုင္ပင္ ကုသ ေပ်ာက္ကင္းခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အေတာ္ဆံုး Sexologist တစ္ေယာက္ ျဖစ္တဲ့ ေဒါက္တာသီဟသစ္ရဲ့ Two-Body-Tiger Specialist Clinic မွာ သြားေရာက္ ျပသႏိုင္ပါတယ္။ ဤကား စကားခ်ပ္) Tongue out

(၂) တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ အလြန္အႏၱရာယ္ မရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ၁၀၀% ေဘးကင္းတာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ အေဖာ္တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႔ ဆက္ဆံတာနဲ႔ မတူဘဲ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ သင့္ကို ဘယ္လို လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ေသာ ေရာဂါမ်ိဳးကိုမွ မေပးပါဘူး။ အေဖာ္နဲ႔ ဆက္ဆံျခင္းမွာ ရႏိုင္တဲ့ ကိုးရိုးကားယားႏိုင္တဲ့ ၾကြက္သားေညာင္းညာမွဳ ေတြကိုရစရာ အေၾကာင္းကိစၥလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ဘယ္လိုပဲ ေျပာေျပာ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းကို လံုး၀ ေဘးကင္းတဲ့ ကိစၥပါလို႔ေတာ့ အာမမခံႏိုင္ပါဘူး။

        “တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ ရွိသမွ် နည္းလမ္းေတြထဲမွာ အႏၱရာယ္ အကင္းဆံုး လို႔ပဲ ေျပာႏိုင္တာပဲ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္း လုပ္လိုက္လို႔ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဇီ၀ပိုင္းဆိုင္ရာ မွန္ကန္မွဳ နိယာမေတြ ရပ္ဆိုင္းသြားမွာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး” လို႔ Cornog ကဆက္ေျပာျပပါတယ္။

        အၾကိမ္အေရအတြက္ မ်ားမ်ား (သို႔) ၾကမ္းတမ္းစြာ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းကေတာ့ လိင္တံရဲ့ အေရျပားကို ထိခိုက္ပြန္းပဲ့ေစတယ္ဆိုတာ အမ်ိဳးသားတိုင္း သိၾကမွာပါ။ ဒီေနရာမွာ သာမန္လုပ္ေနက် လက္နဲ႔မ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ အျပားအခ်ပ္ တစ္ခုခု၊ ေခါင္းအံုး သို႔မဟုတ္ ေအာက္ခံအခင္း တစ္ခုခုကို ဆန္႔က်င္တြန္းျခင္း စတဲ့ နည္းေတြနဲ႔ လုပ္ရင္ေတာ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္း (urethra) ကို ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရႏိုင္ပါတယ္။

        အဲလို ျဖစ္ရင္ သိသာတဲ့ လကၡဏာေတြက ဆီးသြားရင္ နာျခင္း၊ စသြားသြားျခင္းမွာ ေသြးေရာင္ ပါျပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ မပါေတာ့ျခင္း၊ ဆီးထြက္ျခင္းသည္ ပိုက္မွ ထြက္သကဲ့သို႔ ေရစီးေၾကာင္းပံုစံ မဟုတ္ဘဲ က်ဥ္းက်ပ္ေသာ မူမမွန္လမ္းေၾကာင္းကို တြန္းထြက္ရသလိုမ်ိဳး (spray ဖ်န္းသကဲ့သို႔ဟု ပညာရွင္မ်ားက ဥပမာေပးထားသည္) ျဖစ္ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ျဖစ္သြားတဲ့ လူအခ်ိဳ႕ဆို ထိုင္လ်က္ မတ္တပ္ရပ္လ်က္ ဘယ္လိုမွကို ဆီးသြားလို႔ မရေတာ့ဘဲ အရမ္းနာေနတတ္ပါတယ္။ ဒါဆို ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပဖို႔ လိုအပ္ပါျပီ။ ဒါေပမဲ့ ဒီေလာက္ထိ ျဖစ္သြားတာကေတာ့လည္း ရွားပါတယ္။

         အရမ္းအရမ္းဆိုးတဲ့ ကိစၥေတြမွာ ဆိုရင္ေတာ့ လိင္တံေတာင္ က်ိဳးႏိုင္ပါေသးတယ္။ အမ်ိဳးသား တန္ဆာရဲ့ ေရျမွဳပ္ဆန္တဲ့ တစ္သွ်ဴးအလႊာမ်ားကို ဖံုးအုပ္ေပးထားတဲ့ အျဖဴေရာင္ tunica albuginea ဆိုတဲ့ အလႊာအထိ စုတ္ျပဲသြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အရမ္းကို နာက်င္တဲ့ အေျခအေန တစ္ရပ္ပါ။ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းမွာ စတန္႔ထြင္ျပီး လုပ္လို႔ မာေတာင့္ေနတဲ့ တန္ဆာကို မာေက်ာတဲ့အရာ၀တၳဳ တစ္ခုခုနဲ႔ မေတာ္တဆ ရိုက္မိလို႔ ျဖစ္ေစ၊ ေအာက္ကို လွန္ခ်ိဳး လိုက္မိလိ႔ု ျဖစ္ေစ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

        ဒါေၾကာင့္ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းမွာ ေဘးကင္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ထူးျခားဆန္းျပား ကမၻာတစ္လႊားေတြ သိပ္မလုပ္ၾကပါနဲ႔၊ ထူးဆန္းေထြလာ ဟိုအရာေတြ သိပ္မသံုးၾကပါနဲ႔၊ ေတာ္ၾကာ ထူးေထြတည့္ အံ့ရာေသာ္ အျဖစ္ေတြ ၾကံဳေနရဦးမယ္လို႔ က်န္းမာေရးသတိ ေပးခ်င္ပါတယ္။ အေဖာ္နဲ႔မွာလည္း ျဖစ္တတ္လို႔ သတိထားသင့္ပါတယ္။
       (ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ ဒါမ်ိဳးေတြက ေတာ္ေတာ္ရွားပါေသးတယ္။ ေနာင္ေတာ့လဲ ေျပာမရဘူးေပါ့။ ဒါမ်ိဳးေတြလာရင္ အေရးေပၚ ခ်ဳပ္၍ျပဳျပင္ေပးျခင္း Emergency Repair လုပ္ေပးတတ္ေအာင္ ဆရာ၀န္ေတြ က်င့္ထားသင့္ပါတယ္။ စကားမစပ္ ထပ္ေျပာရရင္ေတာ့ ေဘးကင္းတဲ့ ေခ်ာဆီလို ဟာမ်ိဳးကေတာ့ ပညာရွင္ေတြ တားျမစ္ထားတဲ့ အထဲမွာ မပါပါဘူး)

(၃) တစ္ဦးတည္း ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္ျခင္းဟာ လိင္မွဳဘ၀မွာ စြမ္းအားအေလ့အက်င့္တစ္ရပ္ ျဖစ္ေစပါတယ္ (သို႔) ပ်က္စီးဆံုးရွံဳးေစပါတယ္။ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ အေဖာ္နဲ႔က်ရင္ တကယ္ေကာင္းမြန္တဲ့ အျဖစ္ကို ရေစတယ္ဆိုတဲ့၊ တကယ့္ ဆုလာဘ္ (real boon) ကိုရေစတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္။
ဒါဟာ အမ်ိဳးသားတစ္ဦးခ်င္းစီကို မိမိရဲ့ တုန္႔ျပန္မွဳ အေႏွးအျမန္ပံုစံကို သိရေအာင္ သင္ၾကားေပးပါတယ္။ ဘယ္လိုခံစားခ်က္ဆိုရင္ သာယာတယ္၊ မသာယာဘူး၊ ဘယ္လိုခံစားခ်က္လာျပီး ေနာက္ဆိုရင္ ျပီးဆံုး တတ္တယ္စတဲ့ တန္ဖိုးရွိတဲ့ အခ်က္ေတြကို သိရွိေစပါတယ္။ ဒါဟာ အေဖာ္နဲ႔ ပြင့္လင္းစြာ စကားေျပာတဲ့အခါမွာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ သူ႔အၾကိဳက္ ကိုယ့္အၾကိဳက္ ညွိႏွိဳင္းႏိုင္ျခင္း၊ အထြတ္အထိပ္ ခံစားခ်က္ (orgasm) မေရာက္ခင္ေလးတင္မွာ ရွိတဲ့ “ေရွာင္လႊဲမရေသာ အခိုက္အတန္႔” (moment of inevitability) မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိ ျပန္ထိန္းလိုက္ႏိုင္ေအာင္ အေလ့အက်င့္ ျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ အခ်ိန္မတန္မီ သုက္လႊတ္ျခင္း (premature ejaculation) ကိုလည္း ဟန္႔တားရာမွာ အက်ိဳးရွိေစ ပါတယ္။

        ေနာက္ထပ္ အေရးၾကီးဆံုး အခ်က္လို႔ ဆိုႏိုင္တဲ့ အခ်က္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ဒါဟာ အမ်ိဳးသားတိုင္းအတြက္ အေဖာ္နဲ႔ တူတူေနလို႔ ယာယီ မရႏိုင္ေသးခင္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႏိုင္ႏိုင္နင္းနင္း ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္စဥ္တစ္ရပ္ ျဖစ္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ (ႏို႔မို႔ ရာဇ၀တ္မွဳေတြ ကူးစက္ေရာဂါေတြဆီကို ဦးတည္သြားႏိုင္ေစေၾကာင္း ေတြးၾကည့္လို႔ ရပါတယ္) 
ဗဟုသုတအေနနဲ႔ ေဖာ္ျပရရင္ အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြက အမ်ိဳးသားေတြ ေခၚသေလာက္ မလိုက္ႏိုင္ၾကပါဘူး။ အလြန္ဆံုး ႏွစ္ခါထက္ ပိုစိတ္မပါေတာ့ဘဲ ဒါမွမဟုတ္ ခႏၶာကိုယ္က မခံႏိုင္ေတာ့ဘဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါကို အၾကိမ္အေရအတြက္ ႏွစ္သက္မွဳကြာဟခ်က္ (disparity in frequency preference) လို႔ ေခၚေၾကာင္းပါ။

ဒီလို ျဖစ္ေနရင္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခ်ိဳ႕ယြင္းမွဳေၾကာင့္ထက္ အရွက္အေၾကာက္ၾကီးမွဳ၊ အေတြ႔အၾကံဳနည္းမွဳ၊ မ ေဟာ္မုန္းအားနည္းမွဳ၊ အိမ္မွဳကိစၥပင္ပန္းမွဳ၊ စိတ္ဖိစီးမွဳ စတဲ့ အခ်က္ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာ ျဖစ္ျပီး ေထြေထြထူးထူး ေဆးကုဖို႔ မလိုပါ။ အာဟာရမွ်ေအာင္ စားေပးျပီး အထက္ပါအခ်က္ေတြကို စဥ္းစားစစ္ေဆး ျပဳျပင္ေပးလိုက္ရံုနဲ႔ ႏွစ္ဦးၾကားက ကြာဟခ်က္ က်ဥ္းေျမာင္း သြားပါလိမ့္မယ္။

        အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသားေတြက်ေတာ့ သူတို႔ရဲ့ အေဖာ္နဲ႔ အတူတူေနရျခင္းအေပၚမွာ စိတ္ပါ၀င္စားမွဳ ေလ်ာ့နည္းစျပဳလာတဲ့အတြက္ တစ္ကိုယ္ေတာ္လိင္မွဳကိစၥ (solo sex) အေပၚ စြဲလမ္းခံုမင္ လာတတ္တာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္။ ဒီလိုတင္းခ်က္ရွိလာလို႔ အေဖာ္နဲ႔ ခြဲျခားေနထိုင္လိုစိတ္ ေပၚလာျခင္းဟာ သူတို႔ႏွစ္ဦးရဲ့ ဆက္ဆံေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အႏုတ္လကၡဏာ ေဆာင္ေစမလားလို႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သံသယ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပါရဂူေတြက ဒီအခ်က္ကို အလ်င္အျမန္ စမ္းသပ္ စစ္ေဆး ေဖာ္ထုတ္ခဲ့ၾကရာမွာ ေတြ႔ရွိရတာကေတာ့ အိမ္ေထာင္သို႔မဟုတ္ လက္ရွိလက္တြဲေဖာ္ ရွိေနရင္ေတာင္မွ အမ်ိဳးသားေတြရဲ့ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ ခြ်တ္ယြင္းခ်က္မဲ့ ျပႆနာမရွိ (perfectly OK) ပါတဲ့။

သူတို႔ ေျပာခ်င္တဲ့ ႏွစ္ခ်က္က -
(၁) အေဖာ္ (သို႔) အိမ္ေထာင္ရွိေနတဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖတယ္ဆိုရင္ သူ႔နဲ႔ အေဖာ္ၾကားမွာ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ ၾကားမွာ ျပႆနာတစ္စံုတစ္ရာ ရွိတယ္လို႔ မဆိုႏိုင္ပါဘူး။
(၂) အဲလိုလုပ္လို႔လည္း အေဖာ္အေပၚမွာ ျငီးေငြ႔စိတ္ကုန္သြားျခင္း ျဖစ္ေစႏိုင္ျခင္း မရွိပါဘူး……. တဲ့။

(၄) အခ်ိဳ႕ေသာ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္း နည္းလမ္းမ်ားသည္ ပန္းေသ ပန္းညွိဳးျခင္း အထိ ျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ ပံုမွန္အေဖာ္နဲ႔ရတဲ့ လွံဳ႕ေဆာ္မွဳမ်ိဳးေတြနဲ႔ မတူတဲ့ လွဳံ႕ေဆာ္မွဳ ပံုစံေတြသံုးျပီး ခဏခဏရေအာင္ ႏွိဳးဆြတတ္တဲ့ (ဥပမာ တန္ဆာကို တစ္ခုခုနဲ႔ ျမန္ျမန္ရိုက္တာ၊ အရမ္းညွစ္တာ၊ အရမ္းပြတ္တာ စတဲ့နည္းလမ္းေတြ လုပ္တတ္တဲ့) အမ်ိဳးသားေတြဟာ သုက္လႊတ္ျမန္တတ္တာ သုက္လႊတ္နည္းတတ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါသတဲ့။ အထြတ္အထိပ္ခံစားမွဳ ရတာ ခဏေလးပဲ ခံစားရျပီး ခံစားခ်က္က ျမင့္မားေကာင္းမြန္ျခင္းလည္း ေလ်ာ့နည္းသြားပါသတဲ့။

        (ကြ်န္ေတာ့္ အရင္းအႏွီးဆံုး ငယ္သူငယ္ခ်င္း ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ေတာင္ ဒီလိုျဖစ္ဖူးလို႔ ကြ်န္ေတာ္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြး ကုသေပးခဲ့ ဖူးပါတယ္။ တကယ္ကို ဆိုးတဲ့ အျဖစ္ပါ။ ျပီးလို႔ ျပီးမွန္းလည္း မသိ၊ သုက္သာလႊတ္သြားတယ္ ေက်နပ္မွဳ မေပၚတဲ့ အျဖစ္ပါပဲ)

“ဒါေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညွိဳး ျဖစ္လာတဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ဟာ သူ႔ကိုယ္သူ ဒီေမးခြန္း ျပန္ေမးသင့္ပါတယ္။ အေဖာ္ရဲ့ လက္၊ ပါးစပ္၊ မ အဂၤါ စတာေတြကရတဲ့ လွံဳ႕ေဆာ္မွဳနဲ႔ မတူတဲ့ လွံဳ႕ေဆာ္မွဳေတြ သံုးျပီး တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္း လုပ္မိေနလားဆိုတဲ့ ေမးခြန္းပါ” လို႔ နယူးေယာက္ျမိဳ႕ Weill Cornell ေဆးပညာေကာလိပ္ရဲ့ မ်ိဳးဆက္ပြားေဆးပညာ၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းေဗဒနဲ႔ စိတ္ေရာဂါကုပညာ ဌာနတို႔ရဲ့ ေဆးကုသေရးတြဲဖက္ပါေမာကၡ ေဒါက္တာ Michael A. Perelman က သတိေပးေျပာၾကားပါတယ္။ သူဟာ လိင္မွဳေရးရာ ကုထံုးႏွင့္ သုေတသနအဖြဲ႔အစည္း (Society for Sex Therapy and Research) ရဲ့ ဥကၠဌလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

သူက ဆက္ေျပာပါတယ္။ “ဒါေၾကာင့္ ဒီအမ်ိဳးသားဟာ သူ႔ရဲ့ ပိုခံစားရေစတဲ့ ပိုၾကိဳက္တဲ့ အေနအထားေတြကို အေဖာ္ကို ေျပာျပဖို႔နဲ႔ သူ တစ္ကိုယ္ရည္ ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္ေနတဲ့ နည္းလမ္းကရတဲ့ အာရံုခံစားခ်က္ေတြ သူ႔အေဖာ္ဆီကရတဲ့ ပံုစံနဲ႔ တူေအာင္ လုပ္သင့္ပါတယ္။ ဆက္ျပီး ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း မလုပ္သင့္ေတာ့ပါဘူး။

(၅) တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းႏွင့္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ဆက္စပ္မွဳ၊ ဒီဆက္ႏြယ္မွဳဟာ အခုအခ်ိန္အထိ အတန္ငယ္ ေ၀၀ါးေနဆဲပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ခိုင္မာေသခ်ာတဲ့ ေနာက္ဆံုးေပၚ ေတြ႔ရွိခ်က္ေတြကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

        အရြယ္ငယ္စဥ္တုန္းက မၾကာခဏ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္း လုပ္ေပးျခင္းဟာ အသက္ၾကီးခ်ိန္မွာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္စြမ္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ေၾကာင္း BJU International စာေစာင္မွာ ၾသစေၾတးလ်ား သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ၂၀၀၃ ခုႏွစ္ တုန္းက ေရးသားေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ၂၀၀၄ ေရာက္ေတာ့ အေမရိကန္ေဆးပညာအသင္း ဂ်ာနယ္မွာ ဒီလိုဆက္စပ္မွဳမ်ိဳး အက်ိဳးသက္ေရာက္မွဳမ်ိဳး မရွိဘူးလို႔ ျပန္လည္ ျငင္းဆိုၾကပါတယ္။

၂၀၀၄ ခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းဟာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ (သို႔)
ဆီးက်ိတ္ၾကီးေရာဂါကို တကယ္ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ေၾကာင္း ခိုင္ခိုင္မာမာ ဆက္စပ္ေတြ႔ရွိတဲ့ စာတမ္းေတြဘက္ကေတာ့ အင္အားပိုမ်ားလာေနသလိုပါပဲ။

ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့ ေဆးပညာအျမင္ ႏွင့္ ေဆြးေႏြးခ်က္အရ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္း မလုပ္ရင္ လူငယ္ အမ်ားစုမွာ အရြယ္ေရာက္ ေနာက္က်တတ္ပါတယ္။ (ဒီတစ္ခ်က္ကလည္း မ်ိဳးရိုးဗီဇ၊ မိဘဂရုစိုက္မွဳ၊ ဥာဏ္ရည္၊ အေပါင္းအသင္းစတဲ့ မ်ားစြာေသာ အခ်က္ေတြအေပၚေတာ့ မူတည္ေနပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္က ေယဘုယ်သေဘာ ေျပာတာပါ)
        ဒီလို ကေလးစိတ္မကုန္ေသးတဲ့ ေကာင္ေလးေတြဟာ အရြယ္ေရာက္ျပီးသား ေကာင္ေလးေတြေလာက္ ဆန္႔က်င္ဖက္လိင္အေပၚ အာရံုမရွိေသးတဲ့အတြက္ လူေပၚလူေဇာ္ ျဖစ္ခ်င္စိတ္နည္းၾကတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ဥပမာ ေက်ာင္းစာအဆင့္၊ အားကစား၊ လူမွဳေရးပါ၀င္လိုမွဳ၊ ပရိသတ္အလယ္ ထြက္ရဲမွဳ စတာေတြမွာ အားနည္းခ်က္ ရွိတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

       ဒါေတြမွာ မျမင့္လို႔ စိတ္ဖိစီးမွဳေတြ ရွိလာျပီး အေပါင္းအသင္းေတြၾကားမွာ အံ၀င္ခြင္က် မျဖစ္ေတာ့ဘဲ ေဘးေရာက္သြားတတ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြနဲ႔လည္း အဆင္မေျပ၊ ေယာက္်ားေလး အခ်င္းခ်င္းလည္း အေၾကာမတည့္ ျဖစ္ေနျပီး ေနာက္ပိုင္း သူတို႔ အရြယ္ေရာက္လာၾကရင္ေတာင္ ဒီအေတြ႔အၾကံဳေတြဟာ သူတို႔ဘ၀မွာ အႏုတ္လကၡဏာ သက္ေရာက္မွဳရွိတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အခုေျပာတဲ့အခ်က္ မွန္ မမွန္ ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ရင္ လူအမ်ားစုအတြက္ မွန္တာေတြ႔ရပါမယ္။

        ဆီးက်ိတ္ၾကီးျခင္းဟာ ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့ အက်ိတ္အေျခအေန တစ္ရပ္ ျဖစ္ျပီး ဆီးက်ိတ္ၾကီးရာကေနလည္း ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ခြဲစိတ္ ေဆးသြင္းကုသရင္ ေပ်ာက္ကင္းတာမို႔ အရမ္းေတာ့လည္း မေၾကာက္ၾကပါနဲ႔။
ကင္ဆာဆိုရင္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ျဖစ္ ဘာကင္ဆာျဖစ္ျဖစ္ အကုန္လံုးဟာ အခ်က္တစ္ခ်က္တည္း အေပၚမွာ အေျခမခံဘဲ အခ်က္အမ်ားၾကီးေၾကာင့္ ျဖစ္ရေသာ (multi-factorial) ေရာဂါ အမ်ိဳးအစား ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဆိုလိုခ်င္တာက တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖျခင္းက ကာကြယ္ႏိုင္သည္ ျဖစ္ေစ ပိုျဖစ္ေစႏိုင္သည္ ျဖစ္ေစ သိပ္ျပႆနာ မရွိပါဘူးလို႔။ က်န္တဲ့ အစားအေသာက္ အေနအထိုင္၊ ဓာတုအဆိပ္ေတြ ကိုယ္ထဲ၀င္ေရာက္မွဳ၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္သင့္မွဳ စတဲ့ အခ်က္ေတြက ပိုအဓိကက်တာမို႔  အစားအေသာက္ေတြကို ပံုမွန္စားေသာက္ေပးပါ။
ေန႔စဥ္ အသီးအရြက္မ်ားမ်ားစား၊ အားကစားေလး အဆင္ေျပသလိုလုပ္၊ ဓာတုပစၥည္းေတြပါတဲ့ ရယ္ဒီမိတ္ အစာေတြ ဆိုးေဆးေတြ တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ၾကဥ္သြားမယ္၊ ေဆးလိပ္ လံုး၀မေသာက္ဘူး၊ အရက္ေလ်ာ့ေသာက္မယ္၊ အေကာင္းျမင္စိတ္ေလးနဲ႔ ေနသြားမယ္၊ ဇီ၀ိတဒါနေတြျဖစ္တဲ့ (တကယ္လိုအပ္သူကို ေဆးလွဴျခင္း၊ သတၱ၀ါမ်ားကို ေကြ်းေမြးျခင္း၊ လႊတ္ေပးျခင္း) ေတြ မွန္မွန္ လုပ္ေပးသြားမယ္ဆိုရင္ ဆိုရင္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာမွ မဟုတ္ပါဘူး၊ ဘယ္ကင္ဆာမဆို ေ၀းမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

        ကင္ဆာသည္ ၀ဋ္နာကံနာဆိုးတစ္မ်ိဳး ျဖစ္သည့္အတြက္ အတိတ္ကံကို ျပင္လို႔ မရေတာ့ေပမယ့္ ပစၥဳပၸန္ကံကို ေကာင္းေအာင္ လုပ္ေပးသြားမယ္ဆိုရင္ အတိတ္က အကုသိုလ္၀ဋ္ေကြ်းေတြ အေဟာသိကံ (အက်ိဳးေပးခြင့္မရေတာ့ျခင္း) ျဖစ္သြားႏိုင္ျပီး ျမတ္စြာဘုရားလက္ထက္က အနာမဲ့သူ ရွင္ပါကူ လို ေနႏိုင္သြားမွာ ေသခ်ာပါတယ္လို႔ ကံ ကံ၏ အက်ိဳးကိုပါ ေ၀ဖန္တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ေဒါက္တာသီဟသစ္
က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
ျမဝတီ။

Read more →

ေယာက္်ားနဲ႔မိန္းမ

(၁) တကယ္လို႔ ေယာက္်ား တစ္ေယာက္က ၁က်ပ္တန္ ပစၥည္းကို ၂ က်ပ္ေပးၿပီး ဝယ္ခဲ့ရင္ မိန္းမက သူ႔ကို "လူတံုး"လို႔ အျပစ္ဆို တတ္တယ္။ တကယ္လို႔ မိန္းမ တစ္ေယာက္က ၂ က်ပ္တန္ပစၥည္းကို ၁ က်ပ္နဲ႔ဝယ္ခဲ့ရင္ ေယာက္်ားက "ဒီပစၥည္း ဝယ္လာၿပီးလည္း သူ သံုးမွာ မဟုတ္ပါဘူး.. ေခ်ာင္တစ္ေခ်ာင္ေခ်ာင္မွာ ဒီအတိုင္းပစ္ ထားမွာပဲ" လို႔ ေျပာတတ္တယ္။
(၂) ေယာက္်ား တစ္ေယာက္နဲ႔ ဘဝကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ျဖတ္သန္းမယ္ဆို ဒီေယာက္်ားကို နားလည္မႈမ်ားမ်ားေပးၿပီး အခ်စ္နည္းနည္းေပးရင္ ရတယ္။ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ဘဝကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ျဖတ္သန္းမယ္ဆို ဒီမိန္းကေလးကို အခ်ိန္နဲ႔အမွ်ခ်စ္ၿပီး သူ႔ကို သိပ္နားမလည္လည္း ဘဝဟာ ပိုေပ်ာ္စရာေကာင္းတယ္။
(၃) ျငင္းခုန္ရန္ျဖစ္တဲ့ ပဲြမွာ ေနာက္ဆံုးစကား တစ္ခြန္းေျပာတဲ့သူက မိန္းကေလးျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ ရန္ပဲြရဲ႕ေနာက္ဆံုးစကား တစ္ခြန္းကို ေယာက္်ားက လုေျပာလိုက္ရင္ ရန္ပဲြအသစ္ေနာက္ တစ္ပဲြ ထပ္ဆင္ႏဲႊ ရေတာ့တယ္။
(၄) မိန္းကေလး.. မင္းဘာလိုခ်င္ ဘာျဖစ္ခ်င္သလဲ ႐ွင္း႐ွင္းလင္းလင္း ဖြင့္ေျပာပါ။ အရိပ္ျပ အေကာင္ထင္၊ အတိတ္စိမ္းေျပာနည္းေတြက ေယာက္်ားေလးကို နားမလည္ေစပါဘူး။ ဒီ့ထက္ အရိပ္ျပလည္း သူနားမလည္တတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဘာလိုတယ္၊ ဘာျဖစ္ခ်င္တယ္ ပါးစပ္ကေန ႐ွင္း႐ွင္းလင္းလင္း ထုတ္ေျပာပါ။
(၅) ကိုလံဘတ္ နယ္ေျမသစ္ကို႐ွာေဖြေတြ႔တာ မိန္းမလမ္းညႊန္ခဲ့လို႔မဟုတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေယာက္်ားကားေမာင္းေနခ်ိန္မွာ မိန္းမေရ... သင့္ပါးစပ္ကို ေက်းဇူးျပဳၿပီး ပိတ္ထားေပးပါ။
(၆) ေယာက္်ားရဲ႕ အိမ္ထဲေန အိမ္ျပင္ဝတ္ဖိနပ္ေတြ စုစုေပါင္းလိုက္ရင္ ၃,၄ ရံပဲ႐ွိတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ဖိနပ္ အရံ ၃.. ၄ဝမွာ ဘယ္တစ္ရံက သင့္ရဲ႕ဘယ္အကႌ်နဲ႔ လိုက္ဖက္တယ္ဆိုတာကို သူဘယ္လို သိႏိုင္မွာလဲ...

Read more →

မိန္းမမရသင့္ေသာေယာက်ၤားမ်ား.........

၁။ပိုက္ဆံေခၽြတာသံုး နွပ္ခ်ီၤးလံုးစားတဲ့ေယာက်ၤား

၂။အြန္လိုင္းတက္ျပီး ဖူးစာရွာ ၊ ဗူးတာေတာင္ အထာမက်တဲ့ေယာက်ၤား

၃။ဆရာၾကီး အရမ္းလုပ္ ဘာမွမဟုတ္ဘဲ ဟန္လုပ္တဲ့ေယာက်ၤား

၄။ဗိုင္းေကာင္းေက်ာက္ဖိဆိုျပီး အမေတြ အမ်ားၾကီးရိွတဲ့ေယာက်ၤား

၅။စိတ္ကပ်ိဳ ကိုယ္ကမနု အပ်ိဳဆို “အခု” “အခု” ျဖစ္ေနတဲ့ေယာက်ၤား

၆။ရည္းစားနဲ႔လမ္းသြား ပိုက္ဆံမ်ားမ်ားမပါတဲ့ေယာက်ၤား

၇။ပိုက္ဆံဆိုမရိွေၾကာင္းေျပာ ေ****ြ အေသအလဲေလာင္းတဲ့ေယာက်ၤား

၈။ဘိုင္ျပတ္က်ရင္ တိုင္ပတ္ကခ်င္တဲ့ေယာက်ၤား

၉။အိုင္ေတြ႕ေျခေဆး၊ ဘိုင္က်ဗိုက္ေမွာက္ အလကားေန“ေတာက္”ေခါက္ေနတတ္တဲ့ေယာက်ၤား

၁၀။တရားဗန္းျပ ၾသကာသေတာင္ မရတဲ့ေယာက်ၤား

၁၁။ထိုင္ရာမထ တိုင္ပင္ေဖာ္ေတာင္မရတဲ့ေယာက်ၤား

၁၂။ဒီနားဆိုျပီး ကာရာအိုေကသြားတဲ့ေယာက်ၤား

၁၃။ဖုန္းတစ္လံုးနဲ႔ဟန္လုပ္ အၾကံပုတ္တဲ့ေယာက်ၤား

၁၄။နားကပ္တစ္ဖက္နဲ႔ ရိႈးထုတ္ အပုတ္အသိုးရုပ္နဲ႔ေယာက်ၤား

၁၅။ပလီပလာစကားေတြနဲ႔ မႈယာေတြမ်ားတဲ့ေယာက်ၤား

၁၆။ဓူ၀ံၾကယ္ေတာင္ဘက္ေျပာင္းမယ္ အေျပာနဲ႔ ဗိုက္မွာေဟာင္းေလာင္းေယာက်ၤား

၁၇။ငိုင္တိုင္တိုင္နဲ႔ အလြန္မိႈင္တဲ့ေယာက်ၤား

၁၈။ေစ်း၀ယ္ရင္ကပ္စီး လက္ခ်ည္းျပန္လာတဲ့ေယာက်ၤား

၁၉။“မ”၀ါသနာထံု မႈံယိုေနတဲ့ေယာက်ၤား

၂၀။ယိမ္းႏြဲ႕ကာလမ္းေလွ်ာက္ အေျခာက္စတိုင္နဲ႔ေယာက်ၤား

၂၁။ရစ္ထုတ္ၾကီးဘဲြ႕နဲ႕ အတင္းတုတ္ျပီးေနတဲ့ေယာက်ၤား

၂၂။လူရာကျဖင့္မ၀င္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အထင္ၾကီးတဲ့ေယာက်ၤား

၂၃။၀မရ္ိွဘဲ၀ိလုပ္ခ်င္တဲ့ေယာက်ၤား

၂၄။ေသရည္ေသရက္ကိုအေသမက္တဲ့ေယာက်ၤား

၂၅။ဟိုလိုဒီလိုနဲ႔ အထာပိုတဲ့ေယာက်ၤား

၂၆။အအိပ္အရမ္းမက္ ပုဆိုးလည္ပင္းပက္တဲ့ေယာက်ၤား

၂၇။ရိႈးပဲြမွာ အခ်ိန္ျဖဳန္း ပိုက္ဆံအလြန္သံုးတဲ့ေယာက်ၤား

၂၈။ အစားကိုေခၽြတာ အရက္နဲ႔ပတ္သတ္ရင္ လက္ဖြာတဲ့ေယာက်ၤား

၂၉။ေဘာင္းဘီဖင္က်ပ္နဲ႔ လင္မက္တဲ့ေယာက်ၤား

၃၀။ဘီယာအလြန္ၾကိဳက္ ဗိုက္အလြန္ပူတဲ့ေယာက်ၤား

၃၁။Talkyအရမ္းေျပာ ရုပ္မေခ်ာတဲ့ေယာက်ၤား

၃၂။ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္အထာနဲ႔ အိမ္ပစၥည္းဗလာနဲ႕ေယာက်ၤား

၃၃။Oneway ဆံပင္ေထာင္နဲ႔ ေဘာင္းဘီတိုဖင္ေျပာင္တဲ့ေယာက်ၤား

၃၄။ တစ္မ်က္နွာလံုးအေပါက္ေဖာက္ စာေျခာက္ရုပ္နဲ႔တူတဲ့ေယာက်ၤား

၃၅။ပါးစပ္ေဟာင္ဖြာေျပာ လူေတာဆိုမတိုးတဲ့ေယာက်ၤား

၃၆။အရက္ဆိုေသာက္ပါဘိ မက္ေလာက္စရာ တစ္ကြက္မွမရိွတဲ့ေယာက်ၤား

၃၇။လမ္းတကာသြားေလက်ယ္ လူတကာၾကားေလလည္တဲ့ေယာက်ၤား

၃၈။စားေသာက္ဆိုင္ေန႕တိုင္သြား အဆိုေတာ္မေလးေတြၾကားပန္းကုံးစြပ္တဲ့ေယာက်ၤား

၃၉။အားကစားေၾကာင္းအရမ္းေျပာ ေျခငါးလမ္းေလာက္ေလွ်ာက္ရင္ေတာင္ အေမာမခံနိုင္တဲ့ေယာက်ၤား

၄၀။မိန္းမျမင္အလြန္ၾကိဳက္လူမိုက္နဲ႕တူတဲ့ေယာက်ၤား

၄၁။လမ္းသြားရင္ေျမွာက္ၾကြ လမ္းေပါက္က ျပဳတ္က်တဲ့ေယာက်ၤား

၄၂။“ဇ”ကိုမသံုး အၾကံတံုးတဲ့ေယာက်ၤား

၄၃။“မ”ျမင္ရင္ အရိွန္တက္ ႏြားသိုးၾကိဳးျပတ္နဲ႔ေယာက်ၤား

၄၄။ပိုက္ဆံကို အိမ္ျပန္ခိုး ႏွစ္လံုးထီလိုက္ထိုးတဲ့ေယာက်ၤား

၄၅။အသက္ၾကီးျပီး အရာမထင္ အလုပ္ပင္ မယ္မယ္ရရ မရိွတဲ့ေယာက်ၤား

၄၆။ေဘာလံုးအေၾကာင္းမတရားေျပာ လၻက္ရည္ဆိုင္အလြန္ထိုင္ ေရေႏြးၾကမ္းကို ဖရီး(free) ကိုင္တဲ့ေယာက်ၤား

၄၅။ဂိုက္ေပးၾကမ္းျပီး လက္သရမ္းတဲ့ေယာက်ၤား

၄၈။အခက္အခဲတစ္ခုျဖစ္ အကူညီျဖင့္ မရတဲ့ေယာက်ၤား

၄၉။ဖြန္ဆိုအရမ္းေၾကာင္ဘာကိုမွဦးမေဆာင္နိုင္တဲ့ေယာက်ၤား

၅၀။ညစ္ျငမ္းတဲ့ကား မတရားၾကည့္တဲ့ေယာက်ၤား

၅၁။ေခြးခ်စ္ဟန္ေဆာင္ ဖြန္အလြန္ေၾကာင္တဲ့ေယာက်ၤား

၅၂။ႏွမခ်င္းမစာနာ ပါးစပ္ေဟာင္ဖြာေျပာတတ္တဲ့ေယာက်ၤား

၅၃။ပိုက္ဆံကို အလြန္သံုး အိမ္ကေတာင္ျပန္ဘံုးတဲ့ေယာက်ၤား

၅၄။ ေတြ႕ကရာလူ ေျမွာက္ပင့္ကပ္စား အက်င့္တျပားမွ မေကာင္းတဲ့ေယာက်ၤား............

တိန္

အဆဲဒဏ္မွ ကင္းလြတ္ပါေစ.......

ရီေမာေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ....

Lon Ely....

Read more →

မိန္းကေလးမ်ား သတိျပဳ ဖတ္သင့္ မွတ္သင့္ေသာ အခ်က္မ်ား

၁။ ။ ညအခ်ိန္မွာ ဓါတ္ေလွကားနဲ႔ အထပ္ျမင့္ အေဆာက္အဦကို လူစိမ္းေယာက်ာ္း တစ္ဦးနဲ႔ ႏွစ္ေယာက္တည္း တူတူတက္ရဖို႔ အေျခအေနႀကံဳလာခဲ့မယ္ဆိုရင္...

ေလ့လာေတြ႕ရွိမႈမ်ား၊ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ့ အဆိုအရ ဓါတ္ေလွကားထဲကုိ ဝင္လိုက္ပါ... ၿပီးရင္ ကိုယ္သြားရမယ့္ အထပ္ထိ အထပ္တိုင္းရဲ့ ခလုတ္ကို အကုန္ႏွိပ္လိုက္ပါ... ဥပမာ ကုိယ္သြား ရမယ့္အထ ပ္က ၉ လႊာဆိုရင္ ၁ကေန ၉ အထိ အကုန္ႏွိပ္ထားလိုက္ပါ... အထပ္တိုင္းမွာ ရပ္မယ့္ ပြင့္မယ့္ ဓါတ္ေလွကားထဲမွာ သင့္ကုိဘယ္သူကမွ တစံုတရာ ထိခုိက္ေအာင္ ျပဳလုပ္ရဲမွာ မဟုတ္ပါဘူး....


၂။ ။ မိမိတစ္ေယာက္တည္း အိမ္မွာ ရွိေနစဥ္ လူစိမ္းတစ္ဦးဝင္လာၿပီး ကုိယ့္ကို တစံုတရာ ဒုကၡေပးဖို႔ ဝင္လာခဲ့မယ္ဆိုရင္...

ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ့ အဆိုအရ မီးဖိုထဲကိုေျပးပါ... ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ျငဳတ္သီးမႈန္႔ ဘယ္မွာထား တယ္... ဓါးကဘယ္ေနရာမွာ ထားတယ္ဆိုတာကို သင္က လူစိမ္းထက္ပိုသိလို႔ပါပဲ... ဒီပစၥည္းေတြ က လူတစ္ေယာက္ကို ထိထိေရာက္ေရာက္ တိုက္ခုိက္ႏုိင္တဲ့ လက္နက္ေတြ ျဖစ္ တဲ့အတြက္ မိမိ ကုိယ္ကို ခုခံႏုိင္ေအာင္ အခြင့္အေရးမ်ားစြာ ရေစမွာ ျဖစ္လို႔ပါပဲ... ဒါမွမဟုတ္ အိုးခြက္ပန္းကန္ေတြနဲ႔ ပစ္ေပါက္ၿပီး ေအာ္ဟစ္အကူအညီေတာင္းဖို႔ အခ်ိန္တစ္ခု ရေစႏုိင္ပါတယ္... သင့္ရဲ့ေအာ္ဟစ္ အကူအညီေတာင္းသံဟာ ခုိးေၾကာင္ခုိးဝွက္ဝင္လာသူ ဒုစရိုက္သားေတြ အတြက္ အေၾကာက္ဆံုးအရာ တစ္ခုဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔...


၃။ ။ ညအခ်ိန္မေတာ္ တစ္ေယာက္တည္း Taxi စီးရဖို႔ ျဖစ္လာခဲ့ရင္...

ေလ့လာေတြ႕ရွိမႈမ်ား၊ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ့ အဆိုအရ ကားထဲကို မဝင္ခင္ ကားနံပတ္ကို မွတ္သား ထားပါ... ၿပီးရင္ ကိုယ့္ရဲ့မိသားစု ဒါမွမဟုတ္ သူငယ္ခ်င္း တစ္ဦးဆီကုိ ဖုန္းဆက္ၿပီး မိမိ ဘယ္ကား နံပတ္၊ ဘာကားအေရာင္နဲ႔ ဘယ္အခ်ိန္ ဘယ္ေနရာကေန Taxi စီးလာၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ကားဒရိုင္ဘာ နားလည္တဲ့ ဘာသာစကားနဲ႔ ဖုန္းေျပာပါ... တကယ္လို႔ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဖုန္းေခၚလို႔ မရလည္း ဖုန္းဆက္လို႔ ရတဲ့ ပံုစံနဲ႔ ဟန္ေဆာင္ ေျပာပါ... ကားဒရိုင္ဘာဟာ သူ႔ရဲ့ အခ်က္အ လက္ေတြ ကို ေနာက္ ထပ္သိတဲ့ လူတစ္ဦးဦးရွိေနေၾကာင္း သိေနတဲ့အတြက္ မေကာင္းမႈ တစံုတခု လုပ္ဖို႔ အေတာ္ ဝန္ေလးသြားပါလိမ့္မယ္... သင့္ကုိ မေကာင္းတာ တခုခုလုပ္ရင္ သူ႔မွာလည္း ဒုကၡေရာက္ႏုိင္ တာေၾကာင့္ သင့္သြားလိုတဲ့ေနရာကုိသာ တန္းတန္းမတ္မတ္ ပို႔ေပးပါလိမ့္မယ္... ဒီလိုနည္းနဲ႔ Potential Attacker တစ္ေယာက္က သင့္ရဲ့ Protector တစ္ေယာက္ ျဖစ္သြား ပါလိမ့္မယ္...


၄။ ။ အကယ္၍ Taxi Driver က လူရွင္းတဲ့လမ္း သို႔မဟုတ္ သင္သြားမယ့္ ေနရာနဲ႔ မဆုိင္တဲ့လမ္း ထဲကိုေမာင္းဝင္သြားခဲ့ရင္... သင္အႏၱရာယ္ ဧရိယာထဲေရာက္ရွိေနၿပီလို႔ ခံစားရရင္...

ေလ့လာေတြ႕ရွိမႈမ်ား၊ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ့ အဆိုအရ သင့္လက္ကိုင္အိတ္ရဲ့ လက္ကိုင္ သို႔မဟုတ္ လည္ပင္းမွာ ပတ္တဲ့ ပဝါအရွည္ကို အသံုးျပဳၿပီး ကားေမာင္းသူရဲ့ လည္ပင္းကို ေနာက္ကေန ရစ္ၿပီး ခပ္တင္းတင္း ဆြဲထားလိုက္ပါ... သင့္မွာ လက္ကိုင္အိတ္ေရာ ပဝါရွည္လို လည္ပင္းကုိ ရစ္ႏုိင္တဲ့ ပစၥည္းတစ္ခုမွ မပါရင္ေတာ့ ကားေမာင္းသူရဲ့ အက်ႌေကာ္လံႏွစ္ဖက္ကေနကုိင္ၿပီး ခံုေနာက္ကေန တင္းတင္းဆြဲထားလိုက္ပါ... အက်ႌအေပၚဆံုး ၾကယ္သီးက ခုနက ပစၥည္းေတြလိုပဲ ကားေမာင္းသူကို လည္ပင္းအစ္ေစၿပီး သင့္ကို အႏၱရာယ္က လြတ္ဖို႔ အခြင့္အေရးတခုခု ရရွိေစႏုိင္ပါတယ္...



၅။ ။ ညအခ်ိန္ တစ္ေယာက္ေယာက္ ေနာက္ကေန လိုက္ျခင္းခံရရင္...

ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ့ အဆိုအရ ဆိုင္တစ္ဆုိင္ ဒါမွမဟုတ္ အိမ္တစ္အိမ္ထဲကို ဝင္လိုက္ပါ... သင္ႀကံဳေတြ႕ေန ရတဲ့ အခက္အခဲကို ရွင္းျပၿပီး အကူအညီရယူပါ... ညဥ့္နက္လို႔ ဆိုင္ေတြလည္း မဖြင့္၊ အိမ္ထဲလဲ ဝင္ဖို႔ မလြယ္ကူရင္ ATM စက္ခန္းထဲကို ဝင္လိုက္ပါ... ATM box ေတြတုိင္းလိုလုိ လံုျခံဳေရး Camera တပ္ဆင္ထားၿပီး၊ ေစာင့္ၾကည့္ေနတဲ့ လံုၿခံဳေရးအၿမဲရွိေနတတ္တဲ့ အတြက္ပါပဲ... လူသိမခံလိုတဲ့ ဒုစရိုုက္သမားေတြအတြက္ ဒီလိုျပဳလုပ္ျခင္းမ်ားဟာ သင့္အတြက္ လံုၿခံဳမႈျဖစ္ေစ မွာ ျဖစ္ပါတယ္...

-------------===-------------

ဒီစာေလးကို ေတြ႕မိဖတ္မိတဲ့အခါ မိန္းကေလးမ်ားအတြက္ အမွန္တကယ္ အသံုးဝင္တဲ့ အခ်က္ေတြျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ ဘာသာျပန္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္...သင္လည္း သင္ဂရုစိုက္တဲ့ အစ္မ၊ ညီမ၊ သူငယ္ခ်င္း မိန္းကေလး မ်ားအ တြက္ ျပန္ လည္လက္ ဆင့္ကမ္း မွ်ေဝေပးၾကပါ လို႔ေလးစားစြာ တိုက္တြန္းတင္ျပရင္း...

Read more →

မိန္းကေလးမ်ား သတိထားရမယ့္ ဒီလိုေယာက်္ား (၂၆)မ်ိဳး

ေယာက်ာၤးမရသင့္တဲ့ မိန္းမေတြရွိသလို မိန္းမမရသင့္တဲ့ ေယာက်ာၤးေတြရွိတယ္ မိန္းမ မရသင့္ေသာ ေယာက်ာၤးေတြ အေၾကာင္းကို စုမိစပ္မိသေလာက္ ေျပာျပေပး လိုက္ပါတယ္

၁။အိုင္ေတြ႕ေျခေဆး၊ ဘိုင္က်ဗိုက္ေမွာက္ အလကားေန“ေတာက္”ေခါက္ေနတတ္တဲ့ေယာက်ၤား

၂။ဘိုင္ျပတ္က်ရင္ တိုင္ပတ္ကခ်င္တဲ့ေယာက်ၤား

၃။အြန္လိုင္းတက္ျပီး ဖူးစာရွာ ၊ ၾကဴတာေတာင္ အထာမက်တဲ့ေယာက်ၤား

၄။စိတ္ကပ်ိဳ ကိုယ္ကမနု အပ်ိဳဆို “အခု” “အခု” ျဖစ္ေနတဲ့ေယာက်ၤား

၅။တရားဗန္းျပ ၾသကာသေတာင္ မရတဲ့ေယာက်ၤား

၆။နားကပ္တစ္ဖက္နဲ႔ ရိႈးထုတ္ အပုတ္အသိုးရုပ္နဲ႔ေကာ္လီလုပ္ေယာက်ၤား

၇။ဗိုင္းေကာင္း ေက်ာက္ဖိဆိုျပီး မခုတ္တက္တဲ့ ေၾကာင္ပံုစံနဲ႔ ေနာက္ကြယ္အမေတြ အမ်ားၾကီးရိွ တဏွာ ရူးတဲ့ ေယာက်ၤား

၈။ရစ္ထုတ္ၾကီးဘဲြ႕နဲ႕ ခြက္ပုန္းခုတ္ အတင္းတုတ္ျပီးေနတဲ့ေယာက်ၤား

၉။ေဘာင္းဘီဖင္က်ပ္နဲ႔ လိင္မက္တဲ့ေယာက်ၤား

၁၀။ဘီယာအလြန္ၾကိဳက္ ဗိုက္အလြန္ရႊဲ အသားမဲတဲ့့ေယာက်ၤား

၁၁။Talkyအရမ္းေျပာ ရုပ္မေခ်ာတဲ့ေယာက်ၤား

၁၂။ပိုက္ဆံေခၽြတာသံုး နွပ္ခ်ီၤးလံုးစားတဲ့ေယာက်ၤား

၁၃။Oneway ဆံပင္ေထာင္နဲ႔ ေဘာင္းဘီတိုဖင္ေျပာင္တဲ့ေယာက်ၤား

၁၄။ တစ္မ်က္နွာလံုးအေပါက္ေဖာက္ စာေျခာက္ရုပ္နဲ႔တူတဲ့ေယာက်ၤား

၁၅။ပါးစပ္ေဟာင္ဖြာေျပာ လူေတာဆိုမတိုးတဲ့ေယာက်ၤား

၁၆။“မ”ျမင္ရင္ အရိွန္တက္ ႏြားသိုးၾကိဳးျပတ္နဲ႔ေယာက်ၤား

၁၇။ပိုက္ဆံကို အိမ္ျပန္ခိုး ႏွစ္လံုးထီလိုက္ထိုးတဲ့ေယာက်ၤား

၁၈။အသက္ၾကီးျပီး အရာမထင္ အလုပ္ပင္ မယ္မယ္ရရ မရိွ ေသာက္ပ်င္းၾကီးတဲ့ေယာက်ၤား

၁၉။ေဘာလံုးအေၾကာင္း မတရားေျပာ လၻက္ရည္ဆိုင္ အလြန္ထိုင္ ေရေႏြးၾကမ္းကို ဖရီး(free) ကိုင္တဲ့ ေယာက်ၤား

၂၀။လမ္းတကာသြားေလက်ယ္ လူတကာၾကားေလလည္တဲ့ေယာက်ၤား

၂၁။စားေသာက္ဆိုင္ေန႕တိုင္သြား အဆိုေတာ္မေလးေတြၾကားပန္းကုံးစြပ္တဲ့ေယာက်ၤား

၂၂။ပိုက္ဆံဆိုမရိွေၾကာင္းေျပာ ေဘာပဲြ အေသအလဲေလာင္းတဲ့ေယာက်ၤား

၂၃။ႏွမခ်င္းမစာနာ ပါးစပ္ေဟာင္ဖြာေျပာတတ္တဲ့ေယာက်ၤား

၂၄။ ပိိုက္ဆံကို အလြန္သံုး အိမ္ကေတာင္ျပန္ဘံုးတဲ့ေယာက်ၤား

၂၅။ ေတြ႕ကရာလူ ေျမွာက္ပင့္ကပ္စား အက်င့္တျပားမွ မေကာင္းတဲ့ေယာက်ၤား

၂၆။ လိမ္ညာျဖီးျဖန္းမဟုတ္ရပါဘူးဗ်ာဆုိပီး ပလီပလာတီတီတာတာနဲ႕..ေနာက္ကြယ္မွာ ေျခပုန္းခုတ္တဲ့ ေယာက်ာ္း

Read more →

မိန္းကေလး မ်ား ဖတ္ဖို႔

တစ္ခါတုန္းကေပါ့။ အထက္ျမန္မာျပည္ေ႐ွးေဟာင္းၿမိဳ႕နားက ႐ြာေလးတစ္႐ြာမွာ တစ္႐ြာလုံးက ခ်စ္ခင္ေလးစားၾကတဲ့ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းဆရာေလးတစ္ေယာက္႐ွိသတဲ့။ သူကေက်ာင္းပိတ္ရင္ ႐ြာမွာ ကေလးေတြကို စာသင္ေပးတယ္။ ေက်ာင္းဖြင့္ရင္ေတာ့ ရန္ကုန္မွာ ေက်ာင္းျပန္တက္ေပါ့။ အဂၤလိပ္စာတတ္ရင္ ဘုရားဒကာထက္ အထင္ႀကီးေလးစားခံရတဲ့ အခ်ိန္ကာလမ်ဳိးမွာ ကေလးေတြကို အလကားစာသင္ေပးေနေတာ့ ႐ြာရဲ႕ အသည္းႏွလုံး ဆိုလဲ မမွားဘူးေပါ့ေလ။ ဒီေက်ာင္းဆရာေလးရဲ႕ အိမ္ကလဲ စီးပြားေရးေတာင့္တင္းတယ္။ ႐ုပ္ရည္ကလဲ ျဖဴျဖဴသန္႔သန္႔ဆုိေတာ့ သမီး႐ွင္တုိ႔ မ်က္စိက်တဲ့ ေယာက်ၤားေလးမ်ဳိးေပါ့။ သူတို႔ အိမ္မွာ ေလးတန္းေအာင္ၿပီး ကတည္းက ေခၚထားတဲ့ ေဆြမ်ဳိးနီးစပ္ထဲက အသားမဲမဲ ႐ြက္ၾကမ္းေရႀကိဳ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္လဲ ႐ွိတယ္။ အဲဒီေကာင္မေလးကလဲ ဒီေက်ာင္းဆရာေလးကို ရင္ထဲက က်ိတ္ၿပီး သေဘာက်ေနတာပါ။
ဒီလုုိနဲ႔ပဲ တစ္အိမ္ထဲအတူေန ဒီေက်ာင္းဆရာေလးနဲ႔ ေကာင္မေလးနဲ႔ ညိၾကေရာ ဆိုပါေတာ့။ ဒီေတာ့ ေက်ာင္းဆရာေလးက လူႀကီးေတြကို အသိမေပးပါနဲ႔ဦး။ ေက်ာင္းၿပီးတဲ့ အခါမွ လက္ထပ္ၾကမယ္လုိ႔ စီစဥ္သတဲ့။ ဒါကိုေကာင္မေလးက ေက်ာင္းၿပီးတဲ့ အထိေစာင့္ရင္သူ႕ကိုပစ္သြားမွာပဲဆိုၿပီး ႐ွိသမွ် ႀကီးေတာ္ေတြ၊ ေဒြးေလးေတြ အကုန္ေၾကျငာေမာင္းခတ္လုိက္သတဲ့။ မယူရင္မရေတာ့ပါဘူး၊ ဘာညာေပါ့ေလ။ ေက်ာင္းဆရာေလးရဲ႕ မိဘေတြလဲ စိတ္ဆိုးၾက၊ ေဒါသေတြႀကီးနဲ႔ ေဆြမ်ိဳးအုပ္စုတစ္ခုလုံး ပြက္ေလာ႐ုိက္သြားတာေပါ့။ ေနာက္ဆုံးေတာ့လဲ ေ႐ွးေတာ႐ြာသူတုိ႔ရဲ႕ စိတ္နဲ႔ ႐ွဳပ္႐ွဳပ္ေထြးေထြး စဥ္းစားမေနေတာ့ပဲ ေပးစားလုိက္ၾကေရာ ဆိုပါေတာ့။ မဂၤလာေဆာင္တဲ့ ညမွာပဲ သတုိ႔သားေလာင္းက တစ္ခါမွ မေသာက္ဘူးတဲ့ အရက္ေတြေသာက္၊ ဘယ္ေခြးမွ လူမထင္ဘူးကြ ဆိုၿပီး ျပန္လာသတဲ့။ ၿပီးေတာ့ ငါ့ဘ၀ကို ဖ်က္ဆီးတဲ့ မိန္းမ လာခဲ့ ဆုိၿပီး ေျခသလုံးေက်ာ္ေက်ာ္ထိ ႐ွည္တဲ့ ေကာင္မေလးရဲ႕ ဆံပင္ကို တ႐ြတ္ဆြဲၿပီး ႐ြာကိုပတ္ပါေလေရာ။ အၿမဲ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း ခ်ဳိခ်ဳိသာသာ ေျပာေလ့႐ွိတဲ့ လူက ပါးစပ္က မၾကား၀ံ႔၊ မနာသာေတြ ဆဲဆိုလိုက္တာ တစ္႐ြာလုံး ဘယ္သူမွလဲ မဆြဲရဲ၊ ဲဆြဲ တဲ့လူကို သတ္မယ္ဆုိၿပီး ဓါးနဲ႔ကလဲ ႀကိမ္းထားေသးေတာ့၊ ႏွိပ္စက္ေနတာကို ဒီအတုိင္း ၾကည့္ေနလုိက္ရသတဲ့။

အဲဒီမဂၤလာေဆာင္တဲ့ ေန႔ကစၿပီး ေျပာင္းျပန္ႀကီး ေျပာင္းလဲသြားလိုက္တာ တစ္႐ြာလုံးက ေအာ္ေၾကာလန္တဲ့ အဆင့္ထိေရာက္ပါေလေရာ။ ေန႔တိုင္းနီးပါး ငါ့ဘ၀ကို ဖ်က္ဆီးတဲ့ မိန္းမ၊ ငါအမုန္းဆုံး မိန္းမနဲ႔ ႐ုိက္ေနတာတဲ့။ ၾကာလာေတာ့ ညေနမုိးခ်ဳပ္တာနဲ႔ အဲဒီ မိန္းမလဲ တျခားအိမ္မွာ သြားပုန္းေနရတာေပါ့။ အိမ္မွာ ႐ွာလုိ႔ မေတြ႕ရင္ ဓါးဆဲြၿပီး လက္ခံထားတယ္လုိ႔ ထင္တဲ့ အိမ္ေတြမွာ ဓါးနဲ႔ႀကိမ္း၊ အိမ္ေ႐ွ႕ကသစ္ပင္ေတြခုတ္နဲ႔၊ ဆဲလုိက္တာလဲ မုိးမႊန္ေနေတာ့ တခါတေလမ်ား တျခား႐ြာအထိ သြားပုန္းေနရသတဲ့။ မေက်နပ္တာေလး တစ္ခုနဲ႔ ဘ၀တစ္ခုလံုးနဲ႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဖ်က္ဆီးပစ္လုိက္တာ အရက္သမား လူရမ္းကားကား လုံးလံုးျဖစ္ေရာေပါ့။ ေန႔လည္ဘက္ဆုိရင္လဲ ဘယ္သူ႕ကိုမွ စကားဟဟမေျပာေတာ့ဘဲ ငူငူႀကီးထုိင္ေနသတဲ့။ ဒီလုိနဲ႔ လင္ဆုိးမယား တဖားဖားဘ၀နဲ႔ သမီးေလးတစ္ေယာက္ရသတဲ့။ အဲဒီသမီးေလးကိုလဲ တစ္ခါမွ ေသတဲ့အထိ သမီးလုိ႔ မေခၚခဲ့ဘူးတဲ့။ ဟဲ့ေကာင္မေလးလုိ႔ ပဲေခၚၿပီး တခါမွလဲ မခ်ီဘူး။ ေခ်ာ့ျမဴတာလဲ မ႐ွိ၊ သူနဲ႔ မဆိုင္သလုိပဲတဲ့။

ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသုံးက်မွဳ၊ မက်မွဳကို ေျပာခ်င္တာမဟုတ္ပါဘူး။ ေယာက်ၤားေတြဟာ သူတို႔လက္မထပ္ခ်င္ေသးတဲ့အခ်ိန္မွာ လက္ထပ္လုိက္ရတဲ့အခါ၊ လက္ထပ္ခ်င္တဲ့ အခါ လက္မထပ္ရတဲ့အခါ ဒါမ်ိဳးေတြျဖစ္တတ္လား ကၽြန္ေတာ္မသိပါဘူး။ မိန္းမတစ္ေယာက္ကို သူတုိ႔ယူခ်င္တဲ့ အခ်ိန္ အဆင္သင့္ျဖစ္ရမယ္ ဆိုတဲ့ အတၱမ်ိဳး႐ွိတတ္လား မေတြးတတ္ပါဘူး။ သူ႔စိတ္ဓါတ္ကိုလဲ မေ၀ဖန္လုိပါဘူး။ အဓိက ကေတာ့ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးကံၾကမၼာကို ေျပာခ်င္တာပါ။ တစ္႐ြာလုံးေလးစားၾကည္ညိဳတဲ့ ေက်ာင္းဆရာကို ယူလဲ အရက္သမား မယားျဖစ္သြားႏိုင္သလုိ တစ္႐ြာလုံး ေအာ္ေၾကာလန္ကို ယူလဲ အံ႔ၾသေလာက္ေအာင္ လိမၼာသြားလုိ႔ ဘုရားဒကာ၊ ေက်ာင္းဒကာျဖစ္သြားႏုိင္တယ္ေလ။ အားလုံးက ေၾကာက္စရာေကာင္းၿပီး မျမင္ႏုိင္တဲ့ ကံၾကမၼာေတြေပ့ါ။ တကယ္ေတာ့ အိမ္ေထာင္ေရးဆိုတာ အျမင့္ဆုံး တန္ဘုိးနဲ႔ ထပ္ၿပီးကံၾကမၼာနဲ႔ ေလာင္းရတဲ့ စိန္ေခၚပြဲ တစ္ခုပါဘဲ။

ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္လဲ ဒီလုိပဲ။ ၁၀ တန္းေျဖဘုိ႔ နယ္ကေန ၿမိဳ႕ကိုလာေနရင္းက ေဆးေက်ာင္းမွာ အလုပ္လုပ္တဲ့ ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္နဲ႔ ေတြ႕ပါေလေရာ။ ေဆးေက်ာင္းက ဓါတ္ခဲြခန္းမွာ လုပ္တယ္ဆုိတာပဲ သိၿပီး တဲြေနလုိက္တာ လက္ထပ္ဖုိ႔ အိမ္ကို ေျပာေတာ့ ပဲြ႐ုံ ပိုင္႐ွင္ မိဘေတြက သေဘာမတူတာနဲ႔ လိုက္ေျပးပါေလေရာ။ လက္ထပ္ၿပီးမွ ေသခ်ာသိရတာက ေဆးေက်ာင္းက ဓါတ္ခဲြခန္းမွာ အေလာင္းေတြ ခြဲရ၊ ျဖတ္ရတဲ့ အလုပ္သမားပါ။ ေဆးေက်ာင္းကို လႉတဲ့ အေလာင္းေတြကို ျဖတ္၊ ေဆးစိမ္သင့္တာစိမ္၊ လႊတ္ပစ္သင့္တာ လႊတ္ပစ္၊ တစ္ခါတေလ ေဆးေက်ာင္းသားေတြက စာက်က္ဘုိ႔ အ႐ုိးေျခာက္ေတြ ဘာေတြ လုိခ်င္ရင္ သူ႕ဆီမွာ ၀ယ္ရတာေပါ့။ ေနာက္ၿပီး ေသၿပီးသားလူေတြ ၾကာၾကာအထားခံေအာင္ ေဆးထုိးတဲ့ အလုပ္လည္း လုပ္ေသးတယ္။ တစ္ခါတေလမ်ား အိမ္ျပန္မုိးခ်ဳပ္တဲ့ အခါ သူလမ္းထဲ၀င္လာရင္ တုိက္ဆိုင္တာလားမသိ၊ လမ္းေပၚမွာ ႐ွိတဲ့ ေခြးေတြက ဆဲြဆြဲငင္ငင္အူလုိ႔၊ လူကလည္း ေသြးညီနံ႔ေတြနဲ႔၊ ေအာ္ဒါမွာထားတဲ့ ေက်ာင္းသာ႐ွိရင္ လူ႐ိုးထုပ္ႀကီးက ပါေသးတယ္။ အလုပ္ဟူသမွ် ဂုဏ္႐ွိစြပါ။ အျပစ္မဆုိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဒီေကာင္မေလးသာ ဒါေတြကို ႀကိဳသိခဲ့ရင္ သူ႕ကံၾကမၼာက တစ္မ်ဳိးတစ္မည္ ေျပာင္းသြားႏုိင္တယ္လုိ႔ ဆိုခ်င္တာပါ။ အိမ္ေထာင္က်ၿပီးမွ ကိုယ့္မိဘထားႏုိင္တာထက္ မ်ားစြာ နိမ့္က်တဲ့ ဘ၀ကို ေရာက္တဲ့အျပင္ မသာေဆးထုိးၿပီး လူ႐ုိးထြင္ေရာင္းတဲ့ လူမွန္းသိရတဲ့အခါ ကိုယ္ခ်စ္မိသြားတဲ့ လူတစ္ေယာက္အတြက္၊ ကိုယ္ကံၾကမၼာအတြက္ ဘာလုပ္လုိ႔ရေတာ့မွာလဲ။

ဒီထက္ဆုိးတဲ့ ေနာက္တစ္ေယာက္လဲ ႐ွိေသးတယ္။ ခ်စ္သူ ႀကဳိက္သူ ၀ိုင္း၀ိုင္းလည္ေနတဲ့ ၾကားက လက္ကေလးေတာင္မကုိင္၊ ခ်စ္သူကို တန္ဘုိးထားၿပီး သက္သတ္လြတ္စားေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကုိ သူေတာ္ေကာင္းေလး ဆုိၿပီး ေ႐ြးခ်ယ္လုိက္သတဲ့။ ဒီလူက အိမ္ေထာင္က်ၿပီးေတာ့လဲ တကယ္ သက္သတ္လြတ္စားတာပါ။ ဆုိးတာက မိန္းကေလး လုပ္သူက မေကာင္းတဲ့ မိန္းမကိုသာ သြား႐ွာပါေတာ့လုိ႔ ေတာင္းေတာင္းပန္ပန္ေျပာယူရေလာက္ေအာင္ ကာမကိုလည္း စားတာပါ။ ေနာက္ဆုံးေတာ့ ဘယ္သူမွ မကယ္ႏုိင္တဲ့ အဆံုး ေကာင္မေလးလည္း အိမ္ကထြက္ေျပးလုိက္တာ ေသလား၊႐ွင္လား သတင္းအစအနေတာင္ မရေတာ့ဘူးတဲ့ေလ။

မိန္းမတစ္ေယာက္အိမ္ေထာင္က်ၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ေၾကကြဲစြာ လက္ခံလုိက္ရတဲ့ ကံၾကမၼာေတြ၊ နာက်ည္းခံျပင္းစြာ လက္ခံလုိက္ရတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြ၊ ဆုပ္လည္းစူး စားလည္း႐ူးတဲ့ ဘ၀ေတြ၊ ဆုပ္လည္းေႏြး စားလည္းေအးတဲ့ ဘ၀ေတြ အမ်ားႀကီး ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ေပ်ာ္႐ႊင္ခ်မ္းေျမ႕ၿပီး ဘ၀မွာ ၿပီးျပည့္စုံသြားၿပီလုိ႔ ခံစားရမ်ဳိးလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ေယာက်ၤားေတြဘက္ကလည္းဒီလုိပါဘဲ။ အိမ္ေထာင္က်ၿပီးမွ ပိုေတာ္လာတဲ့ ေယာက်ၤားေတြ႐ွိသလုိ၊ အရည္အေသြးက်သြားတာေတြလည္း ဒုနဲ႔ေဒးပါဘဲ။ လူႏွစ္ေယာက္ေပါင္းၿပီး ဘ၀တစခုကို တည္ေဆာက္တဲ့အခါ ေဘးမွာ တစ္ခ်ိန္လုံး႐ွိေနတဲ့ တစ္ဦးတည္းေသာ အေဖာ္ရဲ႕ အားေပးမွဳ၊ ကူညီမွဳ၊ ပါရမီျဖည့္ႏုိင္မွဳ ေတြက ဦးေဆာင္ေနတဲ့ ေယာက်ၤားအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ အင္အားပါပဲ။

အေပါင္းအသင္းမိတ္ေဆြေတြေတာင္ ၾကာၾကာေပါင္းရင္ တျဖည္းျဖည္း သူ႕စိတ္ ကိုယ့္စိတ္ ဓါတ္ကူးတတ္တယ္မဟုတ္လား။ ကိုယ့္ရဲ႕ မသိစိတ္က တျဖည္းျဖည္း သူလုပ္သလုိ၊ သူေျပာသလုိ လုပ္မိ၊ ေျပာမိ ေနတာမ်ဳိးေလ။ လင္မယား ဆိုတာ အရင္းႏွီးဆုံး တစိမ္းဆုိေတာ့ ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ဆီက ဘ၀ကို ရင္ဆုိင္ရဲ၊ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကို ပီပီျပင္ျပင္ ခ်ရဲတဲ့ သတၱိမ်ဳိးေတြ မိန္းမဆီ ဓါတ္ကူးတာက ေတာ္ပါေသးရဲ႕။ မိန္းမဆန္လြန္းတဲ့ မိန္းမေတြမွာ ႐ွိတတ္တဲ့ မနာလုိ၀န္တိုစိတ္ေတြ၊ ေ႐ွ႕တစ္မ်ဳိး ကြယ္ရာတစ္မ်ဳိးနဲ႔ အတင္းေျပာတတ္တဲ့ စိတ္ေတြ၊ ေယာက်ၤားဆီ ဓါတ္ကူးကုန္ရင္ေတာ့ ၿပီးပါေလေရာ။ အသြင္မတူတာေတြ ၫွိရင္းၫွိရင္းနဲ႔ မေကာင္းတာေတြပဲ က်န္ခဲ့ရင္ ဒုကၡ။ အရမ္းေအာင္ျမင္တဲ့ ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေနာက္မွာ သိပ္ေတာ္တဲ့ မိန္းမတစ္ေယာက္႐ွိတယ္လုိ႔ ဆိုထားတယ္ မဟုတ္လား။

ကၽြန္ေတာ္အျမင္နဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့ တခ်ဳိ႕ေယာက်ၤားေတြက ကၽြန္နဲ႔တူေသာ မိန္းမကို ရတယ္။ ဆုိလုိတာက အိမ္မွဳကိစၥေတြလုပ္မယ္။ ကေလးေမြးမယ္။ ေယာက်ၤားကို ျပဳစုမယ္။ ေပးသေလာက္ပိုက္ဆံနဲ႔ ေလာက္ေအာင္သုံးမယ္။ ေယာက်ၤားရဲ႕ အလုပ္မွာ ႐ွိႏိုင္တဲ့ စိတ္ဖိစီးမွဳေတြ၊ ျပႆနာေတြအတြက္ သူမေျဖသိမ့္ေပးႏို္င္ဘူး။ အၾကံဥာဏ္မေပးႏို္င္ဘူး။ သူသိတာက ေယာက်ၤားခုိင္းရင္လုပ္မယ္။ ေပးရင္ယူမယ္။ ေကၽြးရင္စားမယ္။ ဒါပဲေပ့ါ။

တခ်ဳိ႕ေယာက်ၤားေတြက်ေတာ့ အလုပ္႐ွင္နဲ႔တူေသာ မိန္းမကိုရတယ္။ သူမ်ားကားစီး စီးခ်င္ၿပီ။ သူမ်ားတုိက္ေဆာက္ ေဆာက္ခ်င္ၿပီ။ ေယာက်ၤားကို ႐ွာပါလား။ လုပ္ပါလား။ အလုပ္႐ွင္က အလုပ္သမားကို ခုိင္းသလုိမ်ဳိး အခ်ိန္မျဖဳန္းနဲ႔၊ အပိုမသုံးနဲ႔ ဆုိတဲ့ မိန္းမမ်ဳိးေတြေပ့ါ။

တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ဘုရင္မနဲ႔ တူတဲ့ မိန္းမကို ရတယ္။ ႐ွာသမွ် ပိုက္ဆံအကုန္အပ္ရၿပီး ေနရာတကာ သူၿပီးမွ ၿပီးရတယ္။ ဘာပဲလုပ္ခ်င္လုပ္ခ်င္ အေသးအဖဲြကအစ သူ႕မ်က္ႏွာအရိပ္အကဲ ၾကည့္ၿပီး အတည္ျပဳခ်က္ယူရတယ္။ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးလြန္းလုိ႔ အလုိလိုက္ေနရတာမ်ဳိး မဟုတ္ေတာ့ဘဲ အႏိုင္က်င့္ခံေနရတဲ့ ဘ၀မ်ဳိးပါ။ ဘ၀မွာ ေပ်ာ္႐ႊင္သင့္သေလာက္ ေပ်ာ္႐ႊင္ခြင့္ မရတဲ့ ေယာက်ၤားမ်ဳိးေတြေပါ့။

တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ မိတ္ေဆြနဲ႔ တူေသာ မိန္းမကို ရတယ္။ ကိုယ့္ကို အစစ အရာရာ ကူညီေပးႏိုင္သလုိ သူကိုယ္တုိင္မွာလည္း ကိုယ္နဲ႔ သိပ္မကြာတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြ႐ိွတယ္။ ကို္ယ့္ကို လက္တဲြေခၚယူႏိုင္ၿပီး ဟာသဥာဏ္လည္း႐ိွတယ္။ ဘ၀ကို စိတ္လက္ေပါ့ပါးစြာ ေလွ်ာက္လမ္းခြင့္ကိုေပးတဲ့ မိန္းမမ်ဳိးေပါ့။

တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ခ်စ္တီးနဲ႔ တူေသာမိန္းမကိုရတယ္။ ပိုက္ဆံကို အရမ္းမက္ေမာ၊ သူလည္း႐ွာ၊ ေယာက်ၤားကိုလည္း ႐ွာခုိင္း၊ ၿပီးရင္ သူတုိ႔ရဲ႕ လက္သုံးစကားက ပိုက္ဆံသာရမယ္ဆုိ ေယာက်ၤားေတာင္ ေပါင္လုိက္ခ်င္သတဲ့ေလ။

တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ မိခင္နဲ႔တူေသာ မိန္းမကိုရတယ္။ ေႏြးေထြးတဲ့ ေမတၱာနဲ႔ ကိုယ့္ကို နားလည္ေပးႏုိင္သလုိ အခက္အခဲ တစ္စုံတစ္ရာ ျဖစ္လာရင္လည္း မိခင္တစ္ေယာက္က သားအေပၚမွာထားတဲ့ ေမတၱာမ်ဳိးနဲ႔ ရင္ဆိုင္ရပ္တည္ေပးႏုိင္တယ္။ လဲက်တဲ့အခါ ညင္သာစြာ ထူေပးႏုိင္သလုိ ေအာင္ျမင္တဲ့အခ်ိန္မွာလည္း သူမ်ားအလဲမထိုးႏိုင္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ တည့္မတ္ေပးတယ္။ အရာရာကို ထပ္တူနီးပါး ခံစားနားလည္ေပးႏုိင္တဲ့ ႏွလုံးသားကို ပိုင္ဆိုင္တယ္။ ျဖတ္ထုိးဥာဏ္ေကာင္းၿပီး ျပႆနာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို သိမ္ေမြ႕စြာေျဖ႐ွင္းႏိုင္တယ္။ ေယာက်ၤားကိုယ္တုိင္ကလည္း မိန္းမျဖစ္သူကို ေလးစားခ်စ္ခင္စြာျမတ္ႏိုးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘုရားသခင္ေပးတဲ့ ဆုလာဒ္ကိုရတဲ့ ေယာက်ၤားမ်ဳိးေပါ့ဗ်ာ။

ကိုယ့္ေ႐ြးခ်ယ္မွဳတစ္ခုက ကိုယ့္ဘ၀တစ္ခုလုံးကို မသိမသာ ေျဖးေျဖးခ်င္း ေျပာင္းလဲသြားႏုိင္တဲ့အရာ၊ ဘာေတြဘယ္လုိေျပာင္းလဲမယ္ဆုိတာ တိတိက်က်ဘယ္သူမွ မသိႏိုင္တဲ့အရာ၊ အေကာင္းဆုံးဆုိတာကို ကိုယ္သတ္မွတ္တဲ့ စံနဲ႔ လြပ္လပ္စြာေ႐ြးခ်ယ္ခြင့္လဲ ေပးထားတဲ့ အရာ၊ အခ်စ္ဆိုတာကို ဓါးစာခံလုပ္ၿပီး ရဲရဲႀကီးစြန္႔စားၾကည့္ၾကတဲ့ အရာ၊ ၿပီးသြားတဲ့ အခါ တိတ္ဆိတ္စြာ လူမသိ၊ သူမသိ တိတ္တိတ္ေလး ေၾကကြဲရတဲ့ အရာ၊ ဒါမွမဟုတ္ ပြင့္လင္းစြာ ေပ်ာ္႐ႊင္ခြင့္ရတဲ့အရာ၊ ဒါမွမဟုတ္ မခ်ိသြားၿဖဲ ျဖစ္ၾကရတဲ့ အရာ၊ ထုိထုိေသာ အရာမ်ား ေပါင္းဆုံရာ လူ႕ဘ၀ရဲ႕ တစ္ခုတည္းေသာ အရသာကေတာ့ အိမ္ေထာင္ေရးပါဘဲ။

ေအာင္ျမင္တဲ့ အိမ္ေထာင္တစ္ခုကို ခုိင္ခိုင္မာမာတည္ေဆာက္ထားႏုိင္တဲ့ အစ္ကိုႀကီးတစ္ေယာက္ကို လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေမးၾကည့္တာကေတာ့ ေယာက်ၤားေလးေရာ မိန္းကေလးေရာ ႏွစ္ေယာက္စလုံးက “ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေက်ေက်နပ္နပ္ႀကီး (ေက်ေက်နပ္နပ္ႀကီးေနာ္) သည္းခံခြင့္လႊတ္နားလည္ၾကမယ္ဆိုတဲ့ အခ်စ္မ်ဳိးနဲ႔ ခ်စ္ႏိုင္ၿပီဆုိမွ အိမ္ေထာင္ျပဳပါ” တဲ့။ ဒီေန႔အထိ ကၽြန္ေတာ္ ၾကားဖူးသမွ်ထဲမွာေတာ့ သူ႕အေျဖက အေကာင္းဆုံးပါဘဲ

Read more →

ကညာေျပာေသာ ယူရမည့္ ေယာက္်ားအေၾကာင္း

၁။ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္အဖို ့ ရုပ္ရည္ေခ်ာဖို ့မလိုပါဘူး၊ပိုက္ဆံေလးေထာရင္ ျပီးတာပါပဲ
Shopping မွာမ၀ယ္ဘဲ ေစ်းကိုအနည္းဆံုး ၃ ပတ္ေလာက္ေလ်ွာက္ႀကည့္တာကို မျငီးမျငဴ
ဂ်ီးမထူပဲ လိုက္နိုင္ရင္ေတာ္ပါျပီ။

၂။ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္အဖို ့ သူအရင္ေနခဲ့တဲ့အိမ္ က်ယ္က်ယ္ မက်ယ္က်ယ္အေရးမႀကီးပါဘူး။
လက္ထပ္ျပီးရင္ေနမဲ့ အိမ္ကိုသာ ႀကီးႀကီးေလး ၀ယ္ထားရင္ ျပီးတာပါပဲ။

၃။မဂၤလာေဆာင္မဲ့ စရိတ္အတြက္လည္း ပူစရာမလိုပါဘူး။သူ ့မွာရိွတဲ့ ပိုက္ဆံအကုန္
ကိုယ့္လက္ထဲ အပ္ထားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္က စိုက္ထုတ္ေပးမွာေပါ့။

၄။အသြင္မတူ အိမ္သူမျဖစ္တဲ့ ။ အသြင္တူေအာင္ သူကေဘာပဲြႀကည့္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္က ေဘာလံုးသမားေတြကို လိုက္ႀကည့္လိုက္ေပါ့။တစ္ပဲြမွာ တစ္ေယာက္ေတာ့ အရမ္းေခ်ာမွာ ေသခ်ာတယ္။
 (ကညာ့ မန္ယူအသင္းမွာဆိုရင္ ေခ်ာတဲ့သူေတြ မ်ားတယ္..အဟိ..ဂယ္ေက်ာတာ..)

၅။သူ ့က်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္ေပးရမယ္ေနာ္။အသားဓါတ္လိုရင္ ပဲမ်ားမ်ားသာေကြ်းေပ့ါ။
အသားစားလို ့သြားကိုက္ရင္ သူအရမ္းခံစားေနရမွာေပါ့။ကိုယ့္ေယာက်ာ္းခံစားေနရရင္ ဘယ္မိန္းမမွ မႀကည့္ရက္ဘူးေလ။ဒါေႀကာင့္ အသားဆိုရင္ ကိုယ္သာအနစ္နာခံျပီး စားျပစ္လိုက္ေပါ့။

၆။ကိုယ့္ေယာက်ာ္းက ေခတ္နဲ ့တစ္ေျပးညီ ျဖစ္ေနရင္ ေနာက္မိန္းမယူသြားမွာကို စိုးရိမ္ေနရလိမ့္မယ္။
အဲဒီေတာ့ ပုဆိုးနွစ္ထည္ အင္က်ီ နွစ္ထည္ေလာက္ဆို လံုေလာက္ျပီ။ကိုယ္ကေတာ့ ေခတ္နဲ ့အညီေနနိုင္
မွေယာက်ာ္း အခ်စ္မေလ်ာ့မွာမို ့ လွတပတေလးဆို ၀ယ္သာ၀ယ္။ ေစ်းနွဳန္းဆိုတာ ကိုယ္ေျပာမွ သူသိတာ မဟုတ္လား။

၇။ ထမင္းဟင္းခ်က္တဲ့ အခါမွာလည္း ခ်ိဳ၊ ခ်ဥ္၊ ငန္၊ စပ္၊ ေပ်ာ့ ၊ တူး၊ မနပ္ဆိုတဲ့ စကားနဲ ့အညီ တစ္ေန ့တစ္ေန ့
အရသာ မထပ္ေအာင္ခ်က္ေကြ်းရမယ္ေနာ္။ ကိုယ္က လံုး၀ မစားနိုင္ရင္ေတာ့ တစ္ခုခု စားစရာ ၀ယ္ျပီး ခ်က္ျပဳတ္ေနတုန္း စားထားလိုက္ေလ။ထမင္းဘာလို ့ သိပ္မစားတာလဲ ေမးရင္ေတာ့ ၀ိတ္ခ်ေနတယ္
လို ့ေျပာလိုက္ေပါ့၊

၈။ အ၀တ္အစားေလ်ာ္ဖြတ္တာ အိမ္ေထာင္ရွင္မေကာင္းေတြရဲ  ့တာ၀န္ဆိုတာ သူမေျပာခင္ ကိုယ္က ဦးေအာင္လုပ္ျပလိုက္ေလ။။ Laundary Service ဆိုင္ေတြ ရိွေနတာပဲကို။

၉။အိမ္သန္ ့ရွင္း လုပ္ရတာလည္း လြယ္ပါတယ္။ ရွဳပ္ထားတာမွန္သမ်ွ လႊင့္သာျပစ္လိုက္။
ေနာက္ဆို ဘယ္သူမွ ရွဳပ္ေအာင္ လုပ္ရဲမွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး။

၁၀။ကိုယ့္ကို အသက္တစ္မ်ွ တန္ဖိုးထားတဲ့ သူ ့ကို ကိုယ့္ဆီ ပိုက္ဆံမအပ္လို ့ စိတ္မဆိုးလိုက္နဲ ့ေနာ္။
Credit Card ေတြကို သူ ့ဆီကေန ေတာင္းထားလိုက္ေပါ့။

၁၁။သူက ကိုယ္လိုခ်င္တာ ၀ယ္ေပးဖို ့ ျငင္းဆန္ေနရင္ ၊ ကိုယ့္ကို အလိုလိုက္ အေလ်ာ့ေပးဖို ့တြန္ ့ဆုတ္ ေနရင္ေတာ့  Holly Wood ကေရႊမင္းသမီးတစ္ေယာက္မွာ ေယာက်ာ္းဘယ္နွစ္ေယာက္ ယူခဲ့တဲ့ စာရင္းေလး
လုပ္ျပီး သူ ့ကိုေျပာျပဖို ့မေမ့နဲ ့ေနာ္။

၁၂။ ဒီလူနဲ ့ စိတ္သေဘာထားခ်င္း မတိုက္ဆိုင္လို ့ ကြာရွင္းခ်င္လည္း ကြာရွင္းလိုက္ေပါ့။
ပိုင္ဆိုင္သမ်ွ တစ္၀က္ထက္ပိုရေအာင္ ေရွ  ့ေနေကာင္းေကာင္း တစ္ေယာက္ရွာထားဖို ့ေတာ့လို မယ္ေနာ္။ဟီဟိ

ကဲ ဘယ္လိုလဲ သူငယ္ခ်င္းေကာင္း ေယာင္းမတို ့ေရ…ကညာေျပာတဲ့အခ်က္အားလံုးကိုေထာက္ခံတယ္မလား.. ဟီဟိ.

Read more →